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지금 167 48인데 원래는 46-7이었아 요가 하고 땅끄 칼소폭 젤 빡센 것도 하는데 ㅠ 요즘 뱃살이 너무 쪘어... 원래 먹던 양 그대로고 오히려 운동량은 늘었는데 ㅠㅠㅠ 식단을 해야하나,,,? 요즘은 그냥 일반식에서 양 조금씩 줄이는 정도로 하고 있는데 ㅜㅜ
| 이 글은 3년 전 (2022/1/31) 게시물이에요 |
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지금 167 48인데 원래는 46-7이었아 요가 하고 땅끄 칼소폭 젤 빡센 것도 하는데 ㅠ 요즘 뱃살이 너무 쪘어... 원래 먹던 양 그대로고 오히려 운동량은 늘었는데 ㅠㅠㅠ 식단을 해야하나,,,? 요즘은 그냥 일반식에서 양 조금씩 줄이는 정도로 하고 있는데 ㅜㅜ
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일본여행 4대 파벌