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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트하려는데6

l조회 96
이 글은 3년 전 (2022/2/10) 게시물이에요
간헐적 단식 18:6 으로 하고 

한 끼는 일반식 조금, 한끼는 다이어트식으로 먹을거야 

아침은 챙겨먹을 수 있는 상황이 아니라서 패스 ㅠㅠ 

실내사이클 1시간이랑 폼롤러 스트레칭 매일하면 

살 빠질까? 

운동에 많은 시간을 할애할 수 있는 상황이 아니라서 

더이상 시간 내기는 무리일것같아 ㅠㅠ
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익인1
당근 빠지징
3년 전
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글쓴이
고마워! 혹시 헛수고일까봐 불안해서 물어봤어 열심히 할게!!
3년 전
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익인1
화이팅🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
3년 전
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글쓴이
아자아자 아자잣🔥🔥🔥
3년 전
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익인2
일단 해봐 뭔가 한다는 것부터 빠짐
3년 전
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글쓴이
웅웅 고마워!! 그동안 운동 아예 안 하고 살았어서 도움될 것 같긴하다 열심히 할게!!
3년 전
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