공황 우울 불안장애 있는 사람한테 어떤식으로 말하는 게 좋아?

제일 친한 친구가 저런 증상이 있어서 약도 먹고 그래 

어떤식으로 답해야 조금이나마 버팀목 해주고 든든한 친구가 될 수 있는지 잘 모르겠어ㅠㅠ그래도 서로가 서로를 젤 친하다고 생각하는데 이런 부분에선 별로 믿음직하지 않다고 생각할 듯… 

내가 감정공감을 잘 못해서 해결책 주는 느낌으로 답장하게 되는데  

어떡하지… 어떤식으로 말하면 좋은지 뉘앙스라도 좀 알랴주라🥺

[익인2]

개인적으로 난 해결책 제시하는 거 최악이라고 봄...(물론 사바사임)
뭔가 특별하게 더 잘해줄 것도 아니고 더 배려해줄 것도 아닌 거 같음 그러면 오히려 더 부담스럽... 걍 평범하게 대하되 공감만 잘해줘도 고마움

[글쓴이]

이러이러한 식으로 마음 먹으면 분명 이겨낼 수 있을거야..!!
이런 거 최악이라는거지? 여태 그랬는데 아이고…ㅠㅠ

[익인2]

내가 우울증 걸렸을 때 찐친이 비슷한 말 해줬는데 솔직히 티를 안내서 그렇지 속으로는 좀 그랬어.... 우울증 걸린 사람은 남들처럼 긍정적 사고가 잘 안 돌아감 근데 이렇게 하면 도움 될거야 좋아질 거야 하는데 음... 그걸 모를리가ㅜ... 그게 안 되니까 병인데... 물론 쓰니가 나쁘다는 건 아니야 친구 위해주는 게 얼마나 고마운 일이야 그치만 조언은 굳이 안 하는 게 좋을 거 같아 꼭 우울증 걸린 친구를 한정해서 하는 말은 아니고 모든 사람 일에 해당이 되더라...

[글쓴이]

아…ㅠ그렇구나…혹시..그러면 만약 친구가 요새 입맛도 없고 (공황와서) 토할 거 같고 몸이 아프다고 하고…대중교통 타면 불안하다고 막 그러면…뭐라고 하면 좋을까…진짜 고민이다ㅠㅠㅠ많이 아파?ㅠㅠ 이런 대답은 별로이려나ㅠㅠ

[익인2]

혹시 친구가 다니는 병원 있으면 같이 가주는 것도 괜찮지 않을까...(친구가 싫다고 한다면ㄴㄴ) 대중교통 이용이 힘들면 택시를 타거나 이어폰으로 노래 들으면서 다른 생각을 하면 좀 낫던데 일단 제일 중요한 건 병원에 다니면서 상담 및 약물치료라서ㅠㅠ...