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수영 다이어트 효과 있어,,,,?2

l조회 160
이 글은 3년 전 (2022/3/13) 게시물이에요
아니면 스피낭이 더 큰가,,, 

식이요법도 병행할거임
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익인1
스피닝이 훨~~~~~씬 더 커
(수영 3년하고 몸무게유지만 3년째)
3년 전
대표 사진
익인2
비만이면 수영 해. 초반에 쭉쭉 빠지는데 무릎 무리는 거의 없음
3년 전
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