호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/48381434주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

뱃살은 식단만 해도 빠지는거 맞아?6

l조회 196
이 글은 3년 전 (2022/3/15) 게시물이에요
다른 곳에 비해서 뱃살이 좀 있어서.. 특정 부분만 못빼는거 알아!! 전에 뱃살은 식단이랑 유산소만 해도 잘빠진다는 말 들은 적이 있어서,,
대표 사진
익인1
웅 원래 뱃살이 젤 먼저빠지고 젤 나중에빠짐
3년 전
대표 사진
글쓴이
아 어느정도까지는 먼저 빠지고 다른 부분 빠진 다음에 다시 빠진다는거지? 정체기처럼,,!?
3년 전
대표 사진
익인1
배에는 내장지방+피하지방이 있는데 내장지방이 다른 부위의 피하지방들에 비해 제일 먼저 빠졍ㅇㅇ 그리고 피하지방은 운동량을 늘려서 근육을 사용해야 빠지는건데 알다시피 배에는 근육이 별로 없다보니 배의 피하지방은 잘 안빠지게 됨. 그러니까 빠지기 어려우니 나중에 빠지는거지!
결론적으로 배의 내장지방 먼저 제일 빨리빠지고 그다음에 다른부위들의 피하지방, 그리고 배의 피하지방인거지!
3년 전
대표 사진
글쓴이
헉 건강상으로 치면 오히려 좋네???? 내장지방 안빠지면 어카나 했는데 내장지방 먼저 빠진다니..오히려좋아
고마워!!!!살 안빠진다고 포기하지말고 내장지방 빠지는 중이라 생각해야겠다ㅎㅎ 고마워!!
3년 전
대표 사진
익인2
윗배는 쑤우욱 빠지는데 아랫배는 진짜 힘들음
3년 전
대표 사진
글쓴이
아,,,어쩐지,,,,윗배는 금방 말랑말랑해졌는디 아랫배가 아직,,,
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
이성 사랑방 짝 ISTJ 여자 이거 판단해줘
16:19 l 조회 1
이성 사랑방 여기 감정 쓰레기통같음
16:19 l 조회 1
커뮤에 이런 말 많은데 이거 찐이야??
16:19 l 조회 1
20일에 데이트 하는데 맛집 미리 예약하는거 너무 오바임?
16:19 l 조회 1
처음으로 짱잘이랑 키스 해봤는데 진짜 시간 가는줄 몰랐어
16:19 l 조회 1
요즘 진짜 제일 가격 말도 안된다고 생각하는 음식이
16:19 l 조회 1
이성 사랑방 너네애인이 외박할때마다 하루에 한번씩 엄마한테 전화해야한다면??
16:19 l 조회 1
매번 식당 나한테 고르게 하는 친구랑 손절하고 싶어
16:19 l 조회 1
썸붕난 사람이 1년 후에 연락오면 어때?
16:18 l 조회 11
요즘날씨에 니트 입으면 덥나?
16:18 l 조회 2
연애하면 자기계발 못해?1
16:18 l 조회 7
간조학원다니고 있는데 방통대할수있을까?
16:18 l 조회 2
알바중인데 손님와서 너무 놀라서 거의 소리침 하2
16:18 l 조회 15
시간이빨리간다고느껴진다면 천국의계단을해보세요
16:18 l 조회 8
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
3000원
신년운세 추가! 타로 봐드립니다
질문 1개 2.000원 > 질문 2개 3.000원 > 질문 고정 타입 10...
thumbnail image
2000원
KT2000메가 팔아요
Y박스 가입돼있어야 보내드릴수 있어요!
thumbnail image
35000원
팔렛 플로잉 리본 니트 네이비
실착 1회 원가 10.0 현재 공홈 품절채팅이나 댓글 남겨주세요
thumbnail image
3000원
미친 가성비➕소름돋는 적중력✨ 후기가 증명하는 밤비타로💝
안녕하세요! 밤비타로입니다 단순히 긍정적인 말이나 희망고문을 전하기보다는,지금 내담자님께 꼭 필요한 이야기..
thumbnail image
8000원
인티에서 5년째-유튜브 월결제 모집
안녕하세요 유튜브 프리미엄 매달 결제하는 월결제 사용하실분 일대일 챗 주세요 감사합니다
thumbnail image
30000원
사주전화상담/후기많음/친절하고 자세하고 정확하고 속시원한 사주상담
[상담사 소개]사주 명리학연구 29년사주상담 29년철학원 운영 29년060 전화상담 23년사람은 누구..
thumbnail image
4250원
티빙 프리미엄 월4250원 구해요!!1/4
-월 4250원! 성인인증 O(달마다 입금해 주셔도 되고, 원하는 개월 수만큼 미리 입금하셔..
thumbnail image
5000원
💖소름적중 타로💖 쩰린 타로
안녕하세요 내담자님 쩰린 타로입니다!2025년도 벌써 절반이 훌쩍 지나버렸네요.지금까지 어떻게 지내..
기타 보통 10.8이 10만 800원이야?1
16:18 l 조회 8
외모정병 탈출하고 싶다..
16:18 l 조회 7
탄수화물이 살 많이찌게하는 주범이라 생각해?
16:17 l 조회 2
나 요즘 최애 유튜브 숏츠있늠
16:17 l 조회 5
촉촉립 바르는 익들아... 너네도 이 불편함을 감수하는거니.....?1
16:17 l 조회 12
주토피아 1 봐야해? 2보려면?5
16:16 l 조회 14


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
16:18
1스타킹 튕기는것도 성추행임? 13
2나 예전에 합격하고 연봉 물어봤다가 입사 취소된적 있음 7
3 25살이 입기에 무스너클 패딩 이거 너무 올드해보여? 22
4이렇게먹고 운동하니까 일주일만에 4키로빠졌어 5
5 오늘 저녁 약속에 트위드 입는 거 에반가 8
6올해 내가 인간관계면에서 제일 크게 느낀게
7얼마전에 최저몸무게 찍어서 이상하다 했는데 2
8쿠팡 공동현관 비번까지 다 털렸던데 7
9 프로즌 립젤리 1+1 하내..정말싼대 살까말까 1
10 옆집 아줌마가 김치 주셔쓰ㅏ 3
113살차이면 또래야? 8
12아니 소변검사 나만 어려워...? 더러움주의 3
13 인스타 조회수 만명 찍었다! 40 1
1412월 31일 기차표 잡기 어려워? 1
15전주에서 자취하는 사람? 1
16 우리 집 고양이 레전드 뚱띠처럼 나옴 1
17근데 사주 오행 있자나 2
18다들 아이폰 중고 어디서 사? Se 같은 거ㅠㅠ 2
19편입 잘알 있어? 편입할 때 전적대 학점 봐? 4
20 10년전 어린이집 레전드 폭행 사건.gif 1
1 박나래 모친, 전 매니저들에 2000만원 입금⋯"합의 목적 아냐" 20
2 울 엄마 떡볶이를 너무 많이 함 16
3 아빠가 교촌오리지널 주문했다가 황급히 취소한 이유.jpg 13
4 인스턴트 안 먹이시는 어머님 12
5 신입간호사의 하루 2
6 단 한 장의 사진만으로 맛집인걸 인증 가능 3
7 251207 SM STORE 대면팬싸 카리나 윈터 사진들.jpg
8 요즘 6만원 배달 음식 .jpg 19
9 홍대에서 크게 기뻐한 일본 오타쿠 2
10 특이한 자세로 눕는걸 선호하는 아기 댕댕이 10
11 지리산 둘레길 데크에 누군가가 남기고 간 작품7
12 초록글 카페알바생이 갑자기 소리 지른 이유44
13 아니 누가 차에다가 입술 자국을 남겼는데
14 저작권료 세계 1위 작곡가가 만든 곡들2
15 헬스트레이너 꼬시는 법
16 강박증이 무서운 병인 이유1
17 면도하면 어려보이는 타입
18 디즈니 인어공주 실제모델
19 23 모솔남 나눔합니다
20 껌으로 수배중인 조폭 검거한 형사
1 근데 둘이 헤어질것같음? 27
2 박나래 여론 괜찮은 부분도 있는 이유가 41
3 정보/소식 술을 안 마셔도 여행이 가능하다는 걸 보여 준 풍향고 15
4 우리나라 첫 재산 1조 가수 누가 될까? 8
5 도경수 콘에 제니님 아니시래!!!! 6
6 슴 보컬학원있나..? 저기 보컬라인이 잘가르치는것같음 8
7 이 와중에 의사가운 입은 사진도 올린 주사이모 1
8 세훈 죤냐웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 16
9 도경수 오늘 반깐
10 아까 결혼식장에서 연예인 만났는데 확실히 다르긴 하더라… 8
11 251207 케이타운포유 카리나 1
12 인가 엠씨 첫눈챌린지 왔는데 배속 안한걸로 해서 슬로우 건거 같음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
13 얘들아 쿠팡 뭐가 맞는거임 뉴스에선 카드정보인지 유출 됐다고하고 5
14 아니 재희 진짜 위버스 팬레터 이런내용에도 좋아요 누름? 11
15 아직도 아이돌 연애는 예민하구나 11
16 플레이브랑 라이즈 연합 해봤으면 좋겠음 20
17 이서가 06즈 단톡방에 있다는 소리를 들었어 5
18 라이즈 홍콩 도착했네 2
19 최애랑 연애 vs 최애랑 결혼 10
20 해찬 솔로 2
1 혜리 박보검한테 끌려가서 같이 러닝했대 9
2급상승 아이유 섬세하다 한국 입국하면서 팬들 까까 사왔나바 5
3 장원영은 진짜 무서운게 없겠다 5
4 아이유 한국 왔다 7
5 박보검 장원영은 어떻게 친해? 5
6 초록글 이정석, 소년범 조진웅 옹호 "너희는 잘살았냐" 108
7 수지팬으로써 aaa 못간거 아무렇지도 않은데 12
8 대상받은 여배우는 박은빈이 유일한가? 5
9 자백의 대가 원래 송혜교 한소희였다는 거 진짜 신기하네 17
10 아이유 길치면서 맨날 당당한거 웃김ㅋㅋㅋㅋ 17
11 사실 박보검이랑 아이유 이때가 특이했던 거지 12
12 윤아 AAA 새 사진 떴다🩷(같소속 단체사진 9
13 김유정 앙탈챌린지 끝나고 박보검 아이유 사토타케루한테 박수받음 쌰갈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 15
14 난 자백의 대가 배우 너무 잘 바꼈다 생각함... 13
15 ㅇㅇㄱ은 앞으로 작품 할 수 있으려나.?... 1
16 박보검이 파워 e라니 안 믿긴다 5
17 초록글정보/소식 김은희 "이재한 형사=조진웅 생각하고 집필", 은퇴 선언에 '시그널2' 날벼락[MD.. 38
18 문소리님이랑 장원영 좀 알고지내는 사이인가?! 3
19 아이유 박보검 손크기 차이 굿 12
20 이준혁 aaa 인터뷰보니까 멜로…가능하겠는데..? 1

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation