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뱃살은 식단만 해도 빠지는거 맞아?6

l조회 196
이 글은 3년 전 (2022/3/15) 게시물이에요
다른 곳에 비해서 뱃살이 좀 있어서.. 특정 부분만 못빼는거 알아!! 전에 뱃살은 식단이랑 유산소만 해도 잘빠진다는 말 들은 적이 있어서,,
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익인1
웅 원래 뱃살이 젤 먼저빠지고 젤 나중에빠짐
3년 전
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글쓴이
아 어느정도까지는 먼저 빠지고 다른 부분 빠진 다음에 다시 빠진다는거지? 정체기처럼,,!?
3년 전
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익인1
배에는 내장지방+피하지방이 있는데 내장지방이 다른 부위의 피하지방들에 비해 제일 먼저 빠졍ㅇㅇ 그리고 피하지방은 운동량을 늘려서 근육을 사용해야 빠지는건데 알다시피 배에는 근육이 별로 없다보니 배의 피하지방은 잘 안빠지게 됨. 그러니까 빠지기 어려우니 나중에 빠지는거지!
결론적으로 배의 내장지방 먼저 제일 빨리빠지고 그다음에 다른부위들의 피하지방, 그리고 배의 피하지방인거지!
3년 전
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글쓴이
헉 건강상으로 치면 오히려 좋네???? 내장지방 안빠지면 어카나 했는데 내장지방 먼저 빠진다니..오히려좋아
고마워!!!!살 안빠진다고 포기하지말고 내장지방 빠지는 중이라 생각해야겠다ㅎㅎ 고마워!!
3년 전
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익인2
윗배는 쑤우욱 빠지는데 아랫배는 진짜 힘들음
3년 전
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글쓴이
아,,,어쩐지,,,,윗배는 금방 말랑말랑해졌는디 아랫배가 아직,,,
3년 전
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