자취하는 사람들 밥 뭐먹고 살아?

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주로 먹는 메뉴랑 삼시세끼 어떻게 흘러가는지 좀… 적어주라… 자취 초본데 밥먹는거 넘 어렵다ㅠㅠ

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볶음밥 파스타 라면 제일 자주 먹는 듯…

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햇반 컵반, 밀키트, 아아아아주 가끔 해먹기..

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햇반 김 라면 참치캔 젤많이먹어

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김이랑 배달...

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카레 파스타 라면

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카레를 제일 자주 해먹는데 식용유랑 양파랑 카레가루만 있어도 간단하게 두끼는 챙길 수 있어!

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밀키트, 김, 계란, 라면, 파스타, 냉동식품...

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보통 세끼까진 안먹고 두끼먹는데 밥은 햇반 사다놓고 먹는게 훨 괜찮고 국 많이 끓여서 두고두고 먹거나 계란으로 할수있는 요리 많아서 쟁여두는편! 삼분카레같은 즉석식품도 쟁여두고.. 냉동실에 뭐 만두나 떡갈비 이런거 든든하게 쟁여두고.. 참치캔 햄 이런것도 쟁여두고..보니 나 저장장애같네

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집 아래에 냉면집이랑 쌀국수집있어서 돌려먹기

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아점은 간단하게 토스트나 시리얼에 과일 먹고 저녁은 소고기, 삼겹살, 연어 가끔 구워먹어 고추장찌개, 된장찌개 같은 국 끓이면 이틀정도 먹을 수 있어서 가끔 끓여먹어 만두, 감자튀김, 치킨너겟 같은 냉동식품으로 때울때도 있고 시판소스 사서 파스타 해먹는게 제일 만만하긴 해

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밀키트!!! 샌드위치,비빔밥
유튜브보고 만들어먹은것도 있엉

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유튜브 보면서 이것저것 해먹어 오이무침 파스타 찌개 그냥 먹고싶은 건 재료 사거나 있는 걸로 비슷하게 해먹는 편!

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주로후라이팬요리해먹어
뭐굽거나부치거나볶거나 이런식으로

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국물먹고싶으면 라면긇여먹거나 국물 완성품나온거 그거먹거나

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토스트, 치킨/스팸마요 덮밥, 볶음밥, 라면, 주먹밥 요렇게 돌려서 먹고 가끔가다 찌개 양념 사와서 찌개 끓여먹오 그리고 가끔가다 고기 사와서 고기파티

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배
달

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시리얼 샐러드 빵..

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비빔밥...
라면
골뱅이소면

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현미밥(15분이면 일주일치 밥을 할 수 있음), 계란, 두부, 김치, 김, 닭가슴살 or 냉동고기, 양파, 라면, 식빵, 치즈 => 이 재료들로 몇 십가지 요리는 만들 수 있음. 반찬가게에서 2주에 한번씩 사고, 귀찮으면 그래도 영양소 골고루 있는 햄버거나 토스트 먹음.

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햇반, 스팸, 계란, 엄마 반찬들, 샐러드, 닭가슴살, 시리얼 등등.. 차려먹는게 귀찮아서 대충 슥꺼내서 먹을 수 있는게 편하더라

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닭가슴살 비비고 삼분카레 등등

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밑반찬 먹고싶을때는 반찬가게에서 사먹어

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볶음밥,라면..

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햇반+반찬 / 연두부+두유 / 배달하고 남은거 반찬으로 해서 먹기

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김자반, 엄마 마른 반찬들 끝

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쟁여두는것들
- 햇반, 라면, 시리얼, 참치, 스팸, 3분카레, 파스타면, 파스타 소스, 소면, 메밀면, 양파, 파, 베이컨, 식빵, 떡, 오뎅 ,닭가슴살, 냉동 돈까스, 레토르트 국 등 레토르트 아닌것들은 손질&소분해서 냉동실에 얼려둠
ㄴ> 해먹을수 있는거 엄청 많음

요리: 파스타/리조또/일본식 덮밥(오야꼬동 같은거)/떡볶이/비빔국수/토스트/샌드위치/소바/떡국 등등
밥: 반찬가게에서 반찬 사서 돈까스+ 반찬, 카레+반찬, 계란+반찬 해먹음

가끔 마트에서 파는 양념고기 사서 소분해뒀다가 후라이팬에 호일깔고 구워먹음 jmt!

소분해서 냉동하는게 제일 중요,,

그리고 하루에 한끼는 대충 닭가슴살이랑 샐러드 먹기,,ㅎㅎ

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카레 파스타 냉동볶음밥 시리얼 빵 떡볶이 <<돌려막기,,,

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배달

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한끼는 외식 한끼는 배달

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볶음밥? 김자반도 마니먹구 김치는 필수... 밀키트도 종종 해서 먹어 배달은 거의 안 시킴 돈 아까워ㅠ

[익인30]

기본 양념이랑 파,양파,계란 정도만 구비해놓고 집에서 해먹으면 시켜먹는 것보단 절약되는듯 자취요리 유튜브 보면서 해먹는 것도 괜차낭

[익인31]

반찬가게 가서 기본 반찬 3-4개랑 대형마트 가서 그 전자레인지 돌리면 되는 생선구이 기본으로 돌려먹음 ㅋㅋㅋ 질린다 싶으면 볶음밥, 파스타 해먹고 힘 좀 남아돈다 싶으면 유튭에서 본 요리 따라해먹음 간단한걸로

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요즘은 톳밥 해먹음

[익인32]

그냥 그때그때 해먹고 싶은거 해먹어서..
봄이라 달래철ㅇㅣ라 달래장 해놨고 양배추/가지/버섯/계란은 상시 구비해두는 듯
파는 다 썰어서 냉동고에 넣어놨고...

[익인33]

계란 쓰팸 김…
근데 질려서 배달을 오지게 시켜

[익인34]

주말에 집에서 갖고온 반찬 ㅋㅋ
배달은 절대 안시켜먹고
가끔 닭가슴살?

[익인35]

야채 볶음, 샌드위치, 냉동 식품

[익인36]

어묵볶음 김치찌개 미역국 오야꼬동 콩불 팽이버섯덮밥 등등

[익인37]

일단 라면은 사놓지마 귀찮아서 라면으로 떼우고 밥도 안해먹게된다 ㅋㅋㅋㅋㅋ