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자세 구부정한데 교정하고 살도 같이 빼고 싶으면 수영 1 필라테스 2 요가 312

l조회 371
이 글은 3년 전 (2022/3/24) 게시물이에요
일단 거북목이 너무 심하고 근육도 없어ㅠㅠ
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길물으면 사람들 대부분 무시하고 가ㅠㅠㅠ..82
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익인1
22
3년 전
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익인2
무조건 2
3년 전
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글쓴이
왜?? 무조건이라길래 운동알못으로 너무 궁금해
3년 전
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익인2
내가 딱 쓰니 타입이었어ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 필테 살 안 빠진다는데 식단하면서 하면 다 빠지고 라인이랑 자세 다 잡아줌
3년 전
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글쓴이
고마워!! 일주일에 몇번정도 했어?
3년 전
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익인2
나는 1:1로 2번!!
3년 전
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글쓴이
2에게
얼마정도해야 효과 나타나?? 나도 당장 하러간다!!
3년 전
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익인2
글쓴이에게
나는 한달도 안돼서 효과보기 시작했고 지금은 4개월째 하고있으
3년 전
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익인3
2에 홈트나 헬스 같이 해주면 좋을 것 같애 아니면 공부 많이한 피티쌤한테 피티받기?!
3년 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
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글쓴이
살은 잘 빠져?
3년 전
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익인5
요가도 ㅊㅊ!! 아쉬탕가나 빈야사같은 빡센 프로그램도 있고 자세 교정도 돼 나 요가하고 자세 많이 좋아지고 은근 근력 필요한 동작들 많아서 체력도 좋아졌어
3년 전
   
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