인스티즈앱
퇴사하고 이직준비하는 취준생!! 첫취직 앞두고있는 취준생!! 휴학생에게 강추!! 일단 일어나면 세수양치하고 아침을 차려! 다이어트식으로! 나는보통 두유랑 고구마정도 먹음 아침도 탄단지 맞춰먹음 좋을텐데 너무 귀차너 그리고 자기할일 하고있다가 오후쯤 산책을 나가!! 나는 동네한바퀴 도는데 한시간 반에서 두시간정도 걸어!! 그리고선 먹고싶은 음식 밖에서 딱 1인분만 포장해와 대신 로제떡볶이나 당면든 마라탕 이런 너무너무 살찌는건 안댕 난 곱창도 먹었음ㅇㅅㅇ 대신 곱창을 먹더라도 주먹밥 계란찜 이런거 다빼고 야채곱창 9000원어치 딱1인분만! 이렇게 하고 저녁에 줄넘기 200개라도 하고들어오면 살 점점 빠지는거 눈에 보일거야!! 나는 맛있는거 먹는거 넘좋아하고 포기못해서 밖에서 포장해왔는데 먹는거에 별미련 없는분들은 걍 집밥 드시면 돼유 글구 아침먹고 넘 배고프거나 저녁먹고 넘 배고프거나 그러면 아몬드 요거트(무설탕) 토마토같은 살안찌는 간식들 쭈서 먹으면돼!!