나진짜 찐 고도비만인데 피티 등록하러갈때 너무 충격받으시겠지..?

작년에 134였는데 108까지 뺏다가 요요와서 지금 140,, 

그때 혼자 걷고 홈트 따라해서 뺀건데 다시하려니까 안되더라고…그래서 피티등록할건데 그냥 시선 신경쓰지말아야겠지?

[익인1]

엉 괜찮아!

[익인1]

그리고 다들 자기 운동하느라 바빠 ㄹㅇ

[익인3]

에이 모 충격이랄것까지야! 괜ㅊ낳아괜찮아 홧팅해~!!!

[익인4]

웅 아무도 신경안씀!!!!!! 피티 파이팅팅

[익인5]

그분들은 많이 보시는 직업이야

[익인6]

그 사람들한텐 흔한 경우지

[익인7]

가기전에 트레이너 이력 알아보고 가자! 체중 많이 나가면 무릎 허리 신경써서 운동해야하는데 양아치 트레이너들 만나서 혹해서 결제하면 진짜 몸도 망가지고 돈만 버리고온다... 그리고 남 시선 신경쓰지말고 운동만 열심히 하고오자

[익인9]

2222

[익인10]

33 잘못하면 관절만 상하고 앞으로 운동 못하게 된 경우도 봄

[글쓴이]

혹시 어떤 자격있는사람이 믿을만한지알아..?생활스포츠지도사 이런건어때?

[익인11]

나는 그래서 피티샵을 위주로 봤어!! 재활 관련된 트레이너로!!

[익인15]

22 물리치료사가 하는 재활 피티 트레이너를 찾아야해

[글쓴이]

헐..일단 동네에는 없네ㅜㅜ다른동네가더라도 그런 트레이너한테 받아야겠지?

[익인36]

생활스포츠지도사 그건 그냥 웬만해선 다 쉽게 땀

[익인32]

ㄹㅇ 잘알아보고 결정해

[익인8]

트레이너들은 일이고 그런사람들 많이 볼걸

[익인12]

ㄱㅊㄱㅊ 근데 트레이너 잘 봐
나 진짜 쉬운운동하는데 하다가 잠깐 기절했어..
금방 깨어나긴했는데 계단같은 도마에 올라갔다 내려갔다 이런쉬운거 했는데 ㅋㅋㅋ

[익인13]

피티가 원래 살빼고 건강해지려고 하는건데 뭐 어때

[익인14]

윗 댓글에서 말했다시피 직업인데 충격받고 이러진 않을듯 말그대로 일이잖아 너무 걱정하지마~

[익인16]

제대로 된 트레이너쌤 만났으면 좋겠다ㅠㅠ

[익인17]

제대로 된 트레이너라면 꼭 저 회원님 빼드려야지! 할거야
그리고 혹시 다른 회원들 시선이 신경 쓰이면 널 응원하고 있는거라고 생각하면서 해!

[익인18]

물리치료사 면허증 있으시면 좋대!

[익인20]

내 남자찡구도 백키로 넘는데 피티로 60키로대까지 뺐었엌ㅋㅋㅋ 지금은 운동 쉬며 겁나 먹어대서 고대로 다 쪘지만^^..

[익인17]

물리치료사는 접근법이 좀 다르셔 일단 고도 비만이니까 정석대로 빼는게 좋다고 봄 //생체 2급 아님 1급 선생님으로 알아봐

[익인21]

나도 신경1도안썼어ㅓㅓ남 신경쓰지말고 내 돈, 내 건강, 앞으로 예뻐질 내 모습 그리며 열심히 운동하자ㅏ😊😊😊

[익인22]

ㄴㄴ 신경 1도 안씀
나 전에 다니던 곳은 고도비만분 등록하러 왔을때 무료로 피티까지 해줌
비포 애프터 사진 쓰는 조건으로

[익인22]

근데 병원가서 뭔 검진은 받아오라고 하더라

[익인23]

나도 남들 시선 무서워서 시작 계속 미루는 중,, 우리 같이 시작하자...!!

[익인24]

생체사2급은 그냥 최소한의 기본이야.. 물치사 잇는 분은 주로 필테에서나 봤구 보통 전공이 체육학과거나 선수 출신이거나 ces 읶으면 돼! 난 용인대 체육 나오신 분이랑 하는데 좋더라 172/98로 시작해서 쭉쭛 잘하는 중

[익인25]

아 나도 피티 너무 하고싶은데 시선때문에 무서워서 계속 망설이기만 하는중...ㅠㅜ

[익인26]

당연하지ㅋㅋㅋ트레이너들 더 불타오를걸

[익인27]

그정도면 피티말고 집에서 홈트+유산소 하는 게 어때?양아치 트레이너 만나면 관절망쳐

[익인28]

걱정해야할거는 시선보다는 그 트레이너가 운동 어케 시키는지 같애 ㅠㅠㅠㅠ
나는 90키로정도 고도비만이었는데 첫 트레이너는 착해서 내가 아프다고 하면 바로 멈추고 딴거 시켰거든
근데 중간에 바뀐 트레이너는 아 하나만 더~! 이러거나 살살 꼽주면서 기분나쁘게함 그때는 과체중정도까지로 뺀 다음이라 그래도 ㄱㅊ았는데 첨부터 얘 만났으면 어디 하나 나갔겠다 싶었어..

[익인29]

괜차나 자신감을 가져!

[익인30]

ㄱㅊ 아무도 신경 안써 나도 110에서 60까지 뺐는데 내가 빼고 나니까 내 예전 몸매랑 비슷한 사람봐도 그냥 운동하는 사람 1로 보임

[익인31]

근데 그 정도 체중이면 돈 쓰는 거 각오하고 진짜 제대로 된 전문가 찾아서 해야할 것 같긴 해. 솔직히 걷는 것도 무릎에 무리 갈텐데 잘못하다 관절 망가질라

[익인33]

아님 그냥 헬스만 결제해서 유산소 좀 하다가 살 좀 빠지면 피티 등록하는건 ?? 근데 진짜로 쓰니가 괜찮고 좋은 선생님을 만났으면 하는 마음

[익인34]

고도비만 회원들 많이 가르쳐본 사람 찾아서 가는건 어때?

[익인34]

트레이너 잘못만나면 헛돈쓸거같아ㅜㅜ

[익인37]

오히려 좋아할 수도

[익인38]

피티에 별 사람 다 와 괜찮아!! 꼭 좋은 샘 찾았으면 좋겠다 ㅎㅇㅌ!!!!

[익인39]

머 어때 살 빼고 몸 만들려고 가는게 헬스장인데 ㄱㅊㄱㅊ

[익인40]

앞에서는 아무렇지 않은 척 해도 속으로 웃는거지 뭐

[익인41]

좋은쌤 만나면 좋겠다ㅜㅜ 나는 한번 트레이너쌤 잘 못 만났다가 무릎에 무리가 가서ㅠㅠ 조심해야대…

[익인42]

쓰나 근데 약간 논외지만 첨엔 식단부터 하다가 적응 하고나면 홈트나 피티 하는걸로 차차 강도 높여 가는 건 어때?? 내가 매번 무리하게 식단이랑 운동 같이하다가 중간에 너무 힘들어서 포기하구 요요 왔었거든,, 식단만 조절하구 찬찬히 걷기만 해도 충분히 많이 감량 될 것 같은데?!

[익인43]

솔직히 말할께 그정도면 위 수술해...
요즘 보험돼서 고도비만은 수술비 200만원정도면 가능하고 급여부분은 실비도 보장받을수있어
내가 겪어서 아는데 초고도비만은 질병이야..
하루라도 젊을때 수술해..
저정도의 비만은 피티 의지 이런 영역이 아님..빼도 요요오는경우 진짜 많아..

[익인44]

걷기만해도 잘빠질것같오