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허리디스크 걸렸던 익들아 제발 도와줘 뭐를 하면 좋을까8

l조회 134
이 글은 3년 전 (2022/4/04) 게시물이에요
도수 치료받으면 괜찮아질까?? 병원 가서 물리치료나 주사를 맞아야 될까?? 어떤 걸 해야 증상이 호전될까ㅠㅠ
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익인1
도수받고 운동시작해! 허리디스크면 옆쪽 근육이랑 엉덩이쪽 키우는거 추천
내동새 허리디스크라서 잘 안당
도수 잘하는곳 가서 받고!
3년 전
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글쓴이
고마워ㅠㅠㅠ 혹시 도수 잘하는 곳 찾는 꿀팁 같은 거 있을까 진짜 너무 간절한데 인터넷은 죄다 광고라서...
3년 전
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익인1
병원도 동네바이동네라서
동네나 ㅇㅇ구 맘카페 가입해서 알아보는거 추천해!
병원은 어머님들이 잘아는경우가 많아서! 도수가 아무래도 정형외과 연달아 하는경우라 인터넷보다는 주민분들 의견이 크더라구??
3년 전
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글쓴이
진짜 고마워 익아ㅠㅠㅠㅠ 너무너무 고마워 좋은 하루 보내ㅠㅠㅠ
3년 전
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익인1
좋은하루되길! 허리도 얼른 낫기를!!
3년 전
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글쓴이
1에게
고마워!!
3년 전
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익인2
가벼운 디스크면 도수도 ㄱㅊ아! 근데 아니면 더 안 좋아질 수 있어ㅠㅠㅠ 추천 잘 안 하더라 걷기운동이 짱이야
3년 전
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글쓴이
헉 그래...?? 다시 알아보고 해야겠다ㅠㅠ 역시 한 번 아프면 안 돼 헝... 고마워!!!
3년 전
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