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다이어트하는데 식단은 타이트하게 안하고 있는 사람이야18

l조회 305
이 글은 4년 전 (2022/4/05) 게시물이에요
식단 타이트하게 하면 요요올거 같아서 일반식 양을 줄이고 있는데 요즘 소화가 잘 안되서 내일부터 계란이랑 방울토마토만 먹을까하는데 괜찮을까...
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익인1
ㄱㅊㄱㅊ 나도 소화가 안되서 간단히 먹어ㅠ
4년 전
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글쓴이
요요는 무조건 오겠지?ㅠㅠ밥을 아무리 조금 먹어도 소화가 안되더라구ㅠ
4년 전
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익인1
운동도 하면 덜 찔 거 같은데!
4년 전
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글쓴이
운동은 매일 하고있어! 그래도 소화가 안되서 먹을걸 줄여야되나 싶었지ㅠㅜ
4년 전
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익인2
양배추 강추 위에좋아
4년 전
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글쓴이
양배추 쪄서 그냥 먹을까? 뭐 조금만 먹어도 소화가 안되고 더부룩한 느낌이 들어서 아예 양알 줄여볼까 하는 중이야
4년 전
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익인2
쪄서 쌈으로 먹어봐~
4년 전
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글쓴이
웅웅 고마워~
4년 전
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익인2
혹시 화장실은 잘가? 화장실 못가서 더부룩한거면 양줄이면 더못갈거같아서
4년 전
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글쓴이
2에게
하루에 한번은 가는데 갔다와도 소화가 안되서 더부룩한 느낌은 계속 들더라ㅠㅠ 그냥 병원을 갈까..
4년 전
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익인2
글쓴이에게
병원한번 가봐 그리고 양배추 싸먹엉ㅡㅜ 나도 위안좋아죠서 양배추먹었는데 좋아지더라
다이어트 힘내!!
4년 전
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글쓴이
2에게
내일 내과가봐야겠다..양배추도 사러 간다!!고마워ㅠㅠ
4년 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
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글쓴이
나 그래서 완전 스트레스받고 더 소화도 안되는 기분이고 너무 싫어ㅠㅠ
4년 전
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익인3
그치그치.. 적게먹었는데도 소화안되니까 살 안빠질거같고 그래 먼가 너무 억울 ㅜㅜ🥺
4년 전
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글쓴이
이게 계속되니까 살이고 뭐고 그냥 소화안되서 먹기도 싫어져ㅠㅠㅠ
4년 전
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익인4
계란이랑 방울토마토만..?????? 다이어트는 둘째치고 영양불균형와 안돼
4년 전
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글쓴이
소화가 안되서 그나마 간단하게 영양분 챙길거 생각했는데 아니었구나ㅠㅠ
4년 전
   
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