호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/48728995주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
N연운 4일 전 N도라에몽 4일 전 N자전거 2일 전 N키보드 4일 전 N승무원 어제 N친환경🌳 2일 전 신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

홈트 20분 하고 근육통 3일 있는데 이거 어떡하면 나아져9

l조회 129
이 글은 3년 전 (2022/4/06) 게시물이에요
티파니 허리 + 마일리 다리 반 하고서 3일 내내 일어나고 걸어다니는게 아프다 와하하… 근육통 나아지면 그때 다시 해야하나?? 이 영상 조합 마음에 들거든
연관글
근데 타투하는거 싱기해11
나 진짜 몸 개쑤씨고 근육통 오지는데
대외활동 신청하면서 이메일 지원하는 거 있..1
항공권 알아보는 어플 같은 거 있나?1
아 퇴근하고 공부해가려고했는데1
이거 어디서 나온 말이야?1
대표 사진
익인1
그냥 그 조합으로 계속하면 됨
3년 전
대표 사진
익인3
222
3년 전
대표 사진
글쓴이
아픈거 참고 그냥 똭 한번 하면 근육 풀리나
3년 전
대표 사진
익인2
수트레칭
3년 전
대표 사진
글쓴이
이건 아침마다 20분씩 해! (요가소년님)
3년 전
대표 사진
익인2
근데 나 피티쌤이 근육통 너무 심할 때는 그 운동 하지 말랬어 며칠 쉬고 하랬음
3년 전
대표 사진
글쓴이
이미 며칠이 지났는데… ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 한번 해보지 뭐
3년 전
대표 사진
익인4
폼롤러
3년 전
대표 사진
글쓴이
없수다
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
불안증세 있는 익들아
8:23 l 조회 6
소개팅 보통 하루만에 고백 해?1
8:22 l 조회 5
기가익인아 오늘 부산 날씨 알려줘
8:20 l 조회 4
운동하러 가야 하는데 너무 귀찮다
8:19 l 조회 1
밖에 춥나? 히트택 입어야되나
8:18 l 조회 4
쳇지피티 무료는1
8:17 l 조회 8
결혼싣 롱패딩 ㄱㅊ..?1
8:17 l 조회 11
금값더 떨어지려냐??
8:16 l 조회 8
주말 출근 개시른 개발자~ ㅎㅎㅎ
8:16 l 조회 4
무스탕 없는데 살말..?
8:16 l 조회 10
이패딩 별로야?
8:15 l 조회 11
심리상담에 지피티나 제미나이 쓰는거 별론가2
8:14 l 조회 17
휴대폰 액정필름 유리랑 일반필름이랑 차이 크나???1
8:14 l 조회 4
트럼프 발언 진짜 무섭긴하다
8:14 l 조회 19
웃긴 글만 모았어요
더보기
thumbnail image
손종원이 윤남노와 같이 삼겹살을 먹지 않는 이유 9
thumbnail image
핑크색 양말의 용도 .gif 10
애들아 도움!!! 우리 아랫집에 민경훈이랑 이창섭 사는데 46
thumbnail image
참 복이 많은 PD 13
thumbnail image
아기맹수가 냉부 출연을 망설이는 이유...jpg 12
당일 그만둔 알바 사장님이 급여 안보내주넹2
8:13 l 조회 9
결혼식 혼자 다녀오는 사람 많아??2
8:12 l 조회 15
피시방에서 이력서 작성 해본익..!7
8:11 l 조회 20
성심당 몇시에 갈까...
8:11 l 조회 10
신입사원인데
8:09 l 조회 11
익들은 물욕 있는편? 없는편?2
8:08 l 조회 10


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
5:46
1 돈내고 받는덴 이유가있다 ㄹㅇ 밤샘 1
231살 7200만원이 전재산... 7
3허벅지 굵은 익들아 건강해? 6
431살 취준생 언니 늦바람 정신차리라해? 2
5있잖아 사람 만나고 나서 계속 곱씹게 되는거 그게 진짜인거같아?? 2
6우리나라 나이 진짜 신기하다 5
7이런사람들은 어떻게 요요 안오는거야? 1
8이쁜 애들 있음? 너네 믿었던 사람들한테 견제 많이 받아? 2
9근데 키빼몸 평균키 이하는 해당 안되는 듯
10키빼몸 118까지 간적있는데 개말라였더라
1 대형기획사였지만 완전히 몰락해버린 엔터 17
2 두쫀쿠 유행 사망선고 6
3 웨딩업계 상술에 당해보고 개빡친 유튜버 27
4 80만 유튜버가 공개한 월 수입 27
5 요즘 흔하게 볼 수 있다는 대학생 패션.jpg 25
6 요즘 홍대 클럽 근황
7 현재 고점대비 떡락중이라는 인천 송도 아파트값.jpg 18
8 우울증이 다 나은 친구 17
9 개예쁜 국중박 굿즈 등롱 이순신 램프 13
10 대한민국 최연소 사형수의 탄생과정 32
11 챗GPT가 짜준 일본여행 30만 원 5박6일 일정23
12 코인 투자자 근황.jpg
13 초록글 학생들에게 편지 받지 말라고 금지령 떨어진 교사들59
14 화장실때문에 한시간만에 그만둔 직장인
15 초록글 전혀 이해 못함 오늘도 다이소에 3천원 기부했다..JPG51
16 참 복이 많은 PD13
17 초록글 지원 "연예인은 개꿀이다 밈을 만드신 분 때문에..."79
18 외국인이 생각하는 한국의 날씨 .jpg4
19 초록글 의외로 빵보다 혈당스파이크 2배인 음식49
20 초록글 엄마가 과자사왔는데 대신 하나만 먹어!36
1 월요일 한국 주식장 볼만하겠네 ㅎㅎ… 11
2 엠카벽에 빅톤 빅톰으로 바꾼 사람
3 은 -37% 뭐임ㅋㅋㅋㅋ 1
4 이번 환연은 왤케 인플루언서의 길? 을 걷는 사람이 별로 없지 19
5 이거 스토리 올리기 별로임? 40 5
6 아 개망했다 카톡 생일 선물 받은 것 중에 배송지 입력 안 한 거 있었나 봐
7 유아 팩으로 바이럴되는거 잇자너 9
8 한입으로 두말하지말고 했던 말 지켜라
9 앤팀 죠 ㄹㅇ 연기 잘하는데....? 1
10 아니 왤케 괜찮은 네일샵 찾기가 힘드냐
1 구미호는 비쥬얼이 중요한데 4
2 정보/소식 속보 속보)전설적인 헐리웃 여배우 캐서린 오하라 사망 15
3급상승 오인간 ❤️🤍 1
4 브리저튼 진짜 신기하다 2
5 태풍상사 보면서 느낀건데 지금 Imf가 일어난다면 금모으기 운동 참여 높을까? 1
6 오인간 시청률 추이 7
7 찬너계 얼합 완전 좋은거맞지? 4
8 이한영 사전제작이라 아쉽다 1
9 박기웅 진세연 케미 좋다 2
10 브리저튼 개인적으로 브리저튼 시즌 3 너무 아쉬움....(ㅅㅍㅈㅇ) 5
11 브리저튼 내가 살다살다 해외배 망붕을 먹네 6
12 브리저튼 ? 실트에 베네딕트 뭐임?ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
13 이사통 도라미 뭔지 모르겟음 누가 설명좀해줘 1
14 브리저튼 이 때 문틈으로 보이는 베네딕트 왜케 잘생김? 1
15 정보/소식 이한영 13.5% 1위, 오인간 챠트아웃 10
16 브리저튼 공작부부 사랑했다(ing 1
17 오인간 🍗 3
18 브리저튼 공개할때부터 본 사람인데
19 브리저튼 주인공 비주얼 몰빵 해주려고, 다른 캐릭터들 살짝 덜 꾸미고 나오는 것 같은뎈ㅋㅋ 10
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation