코로나걸렸던 익들아.. 확실히 체력 낮아진거 느껴지지않아?

나 방금 30분 운동했는데 가슴이 턱 막혀서 그만뒀어... 진짜 5년만에 운동시작해도 그런 느낌 못 받았는데...좀 쉬다가 20분 더 해보려고.. 자가격리 끝난지 1주 지나가지고 괜찮겠지 했는데 확실히 다르네..

[익인1]

ㅇㅇ 체력 낮아졌고 밥이 잘 안들어가 배고프긴한데 식욕이 없다고 해야하나 ㅠ
코로나 걸리고나서 뷔페 간적있는데 평소엔 대여섯접시 먹다가 두세접시밖에 못먹겟더라......

[글쓴이]

헐 식욕까지 낮아졌어?ㅠㅠㅠㅠ 먹는거 좋아하는데 안들어가면 그것도 나름 스트레스인데...진짜..코로나 무섭다... 나 후유증 딱히 없어서 걱정안하고 있었는데....하...

[익인1]

그니까 ㅠ내가 너무밉다....흑....... 난 코로나 무증상자였어서 괜찮을거라생각했는데 아니더라고 ㅜㅜ 울가족들 다걸렸는데 다 후유증 체력저하랑 입맛없는거 ㅜㅜ

[글쓴이]

진짜!!ㅠㅠㅠㅠ 오늘 격하게 느꼈어.. 코로나 무서움을ㅠㅠㅠ익인이랑 익인이 가족분들도 빨리 체력이랑 입맛돌아오기를 바랄게ㅠㅠㅠㅠ 건강한 삶 빨리 돌아올거야!!

[익인2]

울엄마도ㅠㅠ 울집 3층인데... 계단으로 다니면 숨이 너무 차서 엘베탄대ㅜㅜ

[글쓴이]

진짜 코로나가 체력에 많이 영향이 가나봐... 어머님 진짜 힘드시겠다.. 매일 매일 마주치는 계단인데...ㅠㅠㅠㅠ빨ㄹㅣ체력돌아오시길 바랄게 진짜ㅜㅜㅜ

[익인3]

나 숨 쉬는게 너무 힘들어
솔직히 증상은 목만 부은거였거든? 좀만 많이 먹으면 5초 걸어도 숨 차

[글쓴이]

진짜 숨 차는거 확실히 빨라졌어.. 체한것처럼 가슴 답답할 때도 있지않아??ㅠㅠ 병원가봐야되나 진짜ㅠㅜ

[익인3]

응 맞아 난 재택근무도 못 해서 하루종일 마스크 끼고 일하거든
숨 막히면 가끔 화장실 가서 숨 돌리고 옴ㅠㅠ
근데 운동 하고 오면 좀 뻥 뚫리는 느낌이더라 숨 쉬기 편해짐(유산소 별로 안 함 근력운동만 함)

[글쓴이]

와 답답한데 하루종일 마스크라니... 난 방금 홈트했는데 가슴 턱막히고 빨리 뛰어서 지금 쉬고있는데...이것도 사람마다 다르네...ㅜㅠㅠㅜ

[익인3]

운동하는 도중까진 숨차는데 운동 끝나고 집에 돌아올 때가 확실히 숨쉬기 편하더라구
이제 유산소 열심히 해서 늘려보려고 흑흑

[글쓴이]

3에게
나도 천천히 늘려봐야겠다..우리 코로나 후유증 벗어나보자!! 화이팅!!!

[익인3]

글쓴이에게
건강하자 우리!!! 파이팅!! 좋은 하루 보내♥

[글쓴이]

3에게
익인이두 좋은 하루 보냉😘🥰