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곧여름온다!!! 다이어트 ㄱㄱㄱ3

l조회 44
이 글은 4년 전 (2022/4/12) 게시물이에요
다이어트 현재진행중이고 한달했는데 5kg빠졋당 

히히 뿌듯 안굶고 운동해서 뺐어 그래야 유지하기 쉽다길래
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익인1
우와.. 어떻게 하면 한달 5키로가 빠져? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 식단이랑 운동 알려줄 수 있어?
4년 전
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글쓴이
식단은 다이어트식으로 끼니해결했어 컵누들 스페셜케이같은거 가끔은 일반식 반식하고 운동은 실내자전거 겁나열심히 꾸준하게 타고 스쿼트 4세트씩 꾸준히!
4년 전
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익인1
으아.. 진짜 열심히 노력했구낭!! 알려줘서 고마워'ㅁ'!!!!!!!
4년 전
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