다이어트가 너무 재밌어

덜 먹었더니 속도 안 더부룩하고 콜라 안 먹었더니 치아 상태도 좋아지고 있고 다이어트 음식들이 맛있는 게 너무 많아서 행복해 와 내 인생 마지막으로 다이어트 하겠다고 했는데 먹고 싶은 거 기록 딱 하니까 탄단지 비율 딱 되는 것도 너무너무 재밌어 진짜!!!

[익인1]

브럽다

[글쓴이]

나 삶은 계란도 좋아해서 너무 맛있어 진짜 이래서 자기한테 맞는 식단 찾으라나봐

[익인2]

오 나도 다이어트 해야겠덩

[글쓴이]

하자하자 진짜 건강 달라지는 게 하루하루 체감 됨!

[익인3]

부럽다 진짜

[글쓴이]

나 아직 운동은 안 하고 식단만 하는 중인데도 이렇게 빠지는 거 보면 운동하면 얼마나 빠질지 너무 기대돼

[익인4]

나도 요즘 식단 하는데 인바디 잴때 줄어든 체지방량 짜릿해

[글쓴이]

아 맞아 나 매일매일 체지방 조금씩 줄어드는 거 너무 행복해 인바디 기계 집에 하나 들일까 고민중이야

[익인5]

탄단지 비율은 어떻게 마추는거야?? 1:1:2??

[글쓴이]

나 삼성 헬스 어플로 맞췄어 매일 이거 맞춰서 배 채우는데 배부른데도 살 빠졌어~

[익인5]

고마워!!!😍😍 나도 어플 한번 찾아봐야겟다!!