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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 62
이 글은 4년 전 (2022/4/23) 게시물이에요
내 문제 인거 아는데 그래서 더 우울하고 현타온다 시간 허비하는 것도 난데 시간이 너무 없는 것 같고ㅋㅋ 하
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익인1
문제 있는거 알면 우선 적어서 정리해봐.. 해결책도 써보구 하나씩 실천하면서 고쳐나가는식으로 ㅠ
4년 전
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글쓴이
별짓 다 해봤는데 실천이 안되는 것 같아.. 진짜 그냥 눈 감고 시작하면 되는건데 그게 안돼.. 답정너 같아서 미안ㅎ.. 지금부터라도 다시 하려고 노력해봐야지..
4년 전
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익인1
ㅠ 작심삼일이라도 계속 시도해보는게 중요하니깐 해봐... 힘내장..
4년 전
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글쓴이
응응 아침부터 현타오고 우울했는데 익 덕분에 조금 괜찮아졌어 앞으로 해나가려고 노력해야지 고마워ㅠㅠ!
4년 전
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익인1
ㅠ 우울한것 자체가 별루라는걸 의식적으로 생각하고 있어야해..날씨 좋으면 나가보거나 좋아하는 노래 들어보거나?? 난 커피 넘 좋아해서 기분 쫌 우울해질때 무조건 커피부터 찾구보거든ㅠ 좀 나쁘게 들릴수 있겠지만 나보다 더 힘든 사람 보면서 위안 삼고 잘난 사람들 보면서 동기부여로 삼고 그 사람들은 나의 성장을 위한 매개체에 불과하다?? 요런 마인드 갖춰봐두 괜찮구ㅠ 어떻게 생각하면서 사느냐가 넘 중요해 본인 스트레스 관리에두!!
4년 전
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글쓴이
1에게
우울한것 자체가 별로라는걸 의식적으로 생각하고 있어야된다는 말이 되게 중요한 말 같아 사실 우울했던 기간이 좀 길어지는 중이라 나도 모르게 내가 그렇지 뭐 하고 익숙해져있는 것 같았는데 확 깨어나는 기분이다.. 극복해보려고도 해보고 기분 좋아지려고도 해봤는데 결국에는 내가 해야 할일을 해결 하냐 마냐가 많이 크게 차지하고 있는 것 같더라고 익인이 말한 것도 꾸준히 해봐야겠다.. 일하다가 글 쓴거라 이 고마운 답을 이제 봤네ㅠㅠ 답 정말 너무 고마워 생각을 긍정적으로 하려고 노력해봐야지 우울하다는 것 자체가 별로라는 것도! 우울함을 빨리 떨쳐내야지.. 답 해줘서 너무 고마워 진짜 좋은 하루 보내길 바랄게!

4년 전
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