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절식다이어트할때 한끼에 이렇게 먹으면 많이먹는거야??1

l조회 24
이 글은 3년 전 (2022/4/23) 게시물이에요
사과양상추샐러드+삶은계란2개+고구마한개
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익인1
괜찮음 절식할때 많이 먹어봤자임 급하게 빼야할일 있어서 절식하고싶으면 그냥 기초대사량 아래로 먹고 당이랑 나트륨 줄이면 됨 물론 오래하면 몸 아작나겠지만 단기간은 가능
3년 전
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