다이어트할때 매일매일 몸무게 줄어?

난 왜 2~3일 같고 찔끔 줄고 또 같다가 또 찔끔 줄고 이러지??? ㅜㅜㅜㅜㅜ 먹는 것도 얼마 없는데

[익인1]

원래 그래 몇 년에 걸쳐 찐 살이 바로 빠지기는 힘들어서 한달에 한 번씩 나는 몸무게 재고 있어

[글쓴이]

매일 재는 거 독이겠지? 똑같을때 넘 스트레스받아서 ㅠㅠ 날씬한 것도 아닌데 왜캐 더디게 빠지냐 하......

[익인1]

마자 괜히 안 빠져서 스트레스 받고 그러면 더 안 빠져서 한달에 한 번씩 재봐봐

[글쓴이]

으응 그래야겠다 고마워!!!

[익인2]

매일 아침에 일어나서 화장실갔다와서 바로재는데 빠지는기간엔 계속 쪼금씩 빠지더라..! 안빠지는구간도 며칠 있었고 ! 그래서 2개월동안 매일재면서 5키로빼고 이제 3개월 되가는데 매일 재면서 유지중이야 !

[글쓴이]

빠지는 기간에 혹시 살짝씩 오른 적도 있었어?

[익인2]

살짝씩 올랐을때는 전날 맛난거 먹었을때..? 맛난거 가끔씩 먹으면서 다이어트했거든 ㅠ 근데 다시 식단하면 금방 복구되구 다시 빠졌엉

[글쓴이]

아하 그렇구나 ㅜㅜ 난 대사량이 낮나... 그래도 꾸준히 해봐야지 고마워!!!