생리 이틀짼데 가볍게 뛰는 거 어캐 생각해... - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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생리 이틀짼데 가볍게 뛰는 거 어캐 생각해...10

4년 전l조회 92

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이 글은 4년 전 (2022/4/27) 게시물이에요

운동 시작 4일차라 벌써 아예 안 하고 싶진 않아...ㅜㅜ 포기하게 될까 봐

런데이 그거 달리기 초보자 2일째 거 할 거라 5분 걷기 한 다음에 1분 뛰기 2분 걷기X5하고 끝나는 거임

지금 생리 중인데 이게 맞아?

	익인1 ㄱㅊ 4년 전 익인1 생리때 운동 하면 안되는거였음..? 4년 전 글쓴이 원래 첫날~이틀차까지는 쉬라고 하는 게 많아서 ... 4년 전
	익인2 컨디션 봐가면서 괜찮으면 해 4년 전 글쓴이 샹리통 있어서 약 먹고 괜찮아지면 나가볼까 고민 중이야‼️ 4년 전 익인2 너무 아프면 쉬어 ㅎㅎ 4년 전
	익인3 진짜 가볍게 해 4년 전 글쓴이 아랏샤!!! 4년 전
	익인4 뛰어 4년 전 글쓴이 이따가 나가야겟닿ㅎ 4년 전


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