성격 고쳐본 적 있는 익들..어떻게 고쳐..??

성격 진짜 예민하고 눈치 엄청 보는데 아닌척 해 평소에는 활발하고 말 많고 그런 성격인데 조금만 상처 받는 일 있으면 털어내는게 아니라 기분이 밑바닥까지 내려가서 하루종일 생각해.. 나도 그냥 다른 친구들처럼 편하고 재밌고 눈치 안보면서 놀고싶은데 만날때마다 이러니까 너무 힘들다 친구들 성격이 나쁘거나 한 거 절대 아니고 아무도 나한테 뭐라할 사람 없는 거 아는데 옛날에 안 좋은 기억때문인지 쉽게 성격 못 고치겠어 사람들 만나서 제일 난감한게 표정관리.. 진짜 얘기에 집중해야하는데 그게 아니라 내 표정을 어떻게 지어야하고 반응을 어떻게 할지만 먼저 생각하고 있어 그래서 재밌는 얘기다 라고 인식이 되면 웃는데 무슨 내용인지 집중을 못 하니까 입이 경련 올 것 같아ㅠㅠㅠ 성격 쿨해지고 싶은데 어떻게 해야할까

[익인1]

나도 그랬는데 이제 귀찮아서 남 신경 아예 안쓰고 다님 나도 남 눈치 보는게 너무 신경써서 일상생활도 못할 정도인데 1년 인가 2년 지나니까 이젠 귀찮아지더라

[익인1]

난 식장 주문도 제대로 못하고 인사도 못함

[익인2]

나도 비슷했는데 자기최면 걸고 그랬어