시력 안좋거나 루테인 잘 아는 익들아!!

시력이 마이너스라 나중에 수술할건데 일단은 하루종일 렌즈끼고 생활중이라 저녁쯤되면 눈이 너무 피로하다는 친구한테 루테인 선물할까 하는데 괜찮을까?

[익인1]

응 근데 루테인 간독성있어서 선물할거면 용량 적고 알 적은걸로 해

[익인1]

60일분 넘지 않는 선에서 고르고 거기다 빌베리 캡슐 추가해서 주면 더 좋을듯

[익인2]

익아 루테인 서치하다가 들어왔는데 질문 하나만 해도 될까??
혹시 루테인지아잔틴+아스타잔틴 이렇게 되어있는 영양제랑 빌베리영양제 이렇게 두개 같이 챙겨먹어도 돼??
아님 루테인에 빌베리 추출물이 들어있는 영양제로 골라야돼?

[익인1]

헐 나 마침 인티중이었어서 바로봤어ㅋㅋㅋㅋㅋ 루테인이랑 아스타잔틴 복합제제에 빌베리 추가하는거 딱 좋아 루테인 휴약기에는 빌베리만 먹으면 되구 루테인+빌베리로 된 영양제는 한번도 못봤는데 만약 있어도 함량이 낮아서 별 효과 못 볼 듯... 전자를 추천해

[익인2]

고마워 ㅠㅠㅠㅠ
루테인 휴약기는 2달 먹고 한달정도 쉬고 하면 되는 걸까?? 자꾸 물어봐서 미안해 ㅠㅠ 엄마가 갑자기 눈에 뭐가 떠다닌다고 영양제 알아봐달라고 하셔서 ㅠㅠ

[익인1]

2에게
헉 비문증있으신거면 안과 꼭 가보시라고 해주라 그거 망막열공이라고 망막에 구멍나서 그런거야ㅜㅠㅠㅠ 제발 가시라고 해줘... 레이저 10만원도 안해 한번 지지면 낫는다.. 나는 증상 없었는데도 검진갔다가 열공 발견해서 레이저 수술 받았어ㅠ

루테인은 2달 먹고 2달 쉬는게 더 낫다고 들었어!!

[익인2]

1에게
헉... 진짜...? 병원 갔는데 노화때문에 어쩔 수 없는 증상이라고 해서 진료만 받고 나왔다는데... 큰 병원이었는데 왜 그랬지 ㅠㅠㅜㅜ
친절한 답글 너무너무 고마워!! 덕분에 엄마 좋은 영양제 사줄 수 있을 것 같아 요즘 날씨 더운데 건강 조심하구 오늘도 행복한 하루 보내~~~
진짜 고마워~~

[익인1]

2에게
앗 노화때문에 오는거면 좀 다른가? 내가 최근에 열공 수술해서 하필 비문증이시라고 하니까 깜짝 놀라가지고ㅋㅋㅋㅠ 병원에서 괜찮다고 했으면 괜찮을거야...! 어머니도 익도 항상 건강하길!!

[익인2]

1에게
낰낰.... 또 왔어요.... 진짜 마지막으로 하나만 더 물어봐도 될까....ㅠ
루테인 영양제가 한 알에 루테인 20mg들어있다는데 빌베리 캡슐에도 루테인이 20mg들오있대
근데 루테인 하루 권장 섭취량이 20mg인데 이러면 어떻게 먹어야하는거야??ㅠㅠㅠ

[익인1]

2에게
응 물어봐도 돼 빌베리에도 루테인이 들어있다고...? 어디꺼지..??? 빌베리는 빌베리만 들어있는걸로 사면 되는데 swanson에서 나온거 사 쿠팡 직구에 있어 애매하게 성분 섞인거는 사지마! 루테인 20이면 하루 한 알 먹으면 딱이겠고 빌베리는
스완슨 빌베리 프루트 470mg캡슐 이거나
스완슨 빌베리 아이브라이트 비전 컴플렉스 캡슐 이거 두개 중 하나 사면 돼 나는 밑에꺼 먹는중인데 아이브라이트가 허브 종류야 눈 노화 방지에 도움되는

[익인1]

2에게
루테인은 국내에도 싸게 많이 풀려서 20쯤 되는거 암거나 사면 될듯해

[익인2]

1에게
헉 제품 추천까지 진짜 너무 고마워 ㅠㅠㅠ 익이니 정말 영양제 척척박사구나 진짜 너무 도움 많이 됐어 ㅠㅠㅠ 고마워 ㅠㅠ

[익인1]

2에게
아냐아냐 또 궁금한 거 있으면 언제든 물어봐!!

[글쓴이]

아하!! 두달치만 사면 되는구나 고마워’ 빌베리추출분말?있단느데 이것도 괜찮은건가??

[익인1]

응 그건 간독성 없어서 휴지기없이 쭉 먹어도 돼 루테인이랑 같이 먹으면 더 좋음

[글쓴이]

고마워!! 5개월분 루테인오메가3랑 1개월분 루테인 지아잔틴아스타잔틴 고민했는데 일단 후자꺼로 2개월치 선물해야겠다!!

[익인1]

오 아스타잔틴도 눈에 좋아ㅋㅋㅋ 잘골랐네 좋은 선물해😊