몸매는 진짜 타고난게 큰거같아

대학 동기중에 엄청 마른애가 있는데 맨날 떡볶이 라면 치킨 이런거만 먹고 움직이지도 않고 누워만 있음 (2학년때부터 기숙사 룸메야) 

근데도 엄청 말랐고 골반도 골격에 비해 좀 있어서 허리 ㄹㅇ 잘록한게 겁나 예쁨 

솔직히 팔다리는 말랏어도 맨날 저렇게 먹고 누워잇으니까 배는 나왓을줄 알앗는데 뱃살도 하나도 없더라 

나 요즘 다이어트 한다고 기숙사 헬스장 가는데 심심해서 친구 데려갓거든 맨날 누워잇으니까 체력도 안좋아서 1시간 운동도 겨우함 20분 최저강도로 러닝머신 20분 사이크 천천히 20분 스트레칭 이정도만 하다감 근데 오늘 보니까 배에 복근 생겻더라..? 

현타옴..ㅜ

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[글쓴이]

얘가 원래 날씬하기도 햇지만 운동시작한지 ㄹㅇ 1~2주만에 복근 생기더라구.. 살빠지는거 근육생기는거 이런거도 다 체질인가봐ㅠ

[익인1]

타고나는게 있지만 타고나지않앗어도 노력으로 커버하는거도 멋짐

[익인2]

그게 좋은 건 아님 쓰니가 본것처럼 많이먹는데 살이안찌는 거면 소화흡수에 문제있어서 찌우고 싶어도 못찌우는 엉덩이 키우려고 스쿼트 백날해도 잘 안나옴 복근이야 뭐 체지방 낮으면 다 나오니까