한달동안 5시간씩만자는거 할만해?

잠 많고 체력 약한데 공부시간이 부족해  

깨어있는시간동안은 무조건 공부할거야 

졸리고 체력딸려도 근성으로 쫀버하고 공부할거임 딱 30일 조금잔다고 건강이 엄청 나빠지거나 그런건 아니지? 할만하지!! ? 해본사람 있니

[익인1]

5시간이면 삽가능...

[글쓴이]

오 원래 잠이 없는편이야?? 어땠어 ?

[익인1]

나 잠 많은 편 안 깨우면 11시간 이렇게도 자는데 5시간 자도 아무렇지도 않던디

[글쓴이]

나도 하루이틀은 버틸만하던데 한달이라 ㅋㅋ 오키 나도 도전!!!!!

[익인1]

한달해도 버틸 수 있어 그 이상도 괜찮을 거야

[글쓴이]

1에게
고마워!! 한달 갓생산다 진짜 ~빨리 자야겠다 ㅋㅋ 익인이도 잘 자~ ~

[익인2]

너무 가능...

[글쓴이]

오 .. 원래 적게 자는 편이야!?

[익인3]

가능 나도적게자는편이긴함

[익인4]

가능은 하겠지만 피곤할고같다ㅠ 학원다니는거 아니고 혼자 컨트롤 하는거면 대단한거다 난 불가..나도 시험준비중인데 피곤하면 걍 냅다 자버림

[익인6]

진짜 가능

[익인6]

고등학교 3년동안 4시간 자구 주말엔 10시간? 이렇게 몰아잤는데 젊어서 그런지 괜찮았었던 …

[익인7]

회사 바쁠땐 못자면 3일에 4시간정도 자고 살았던적도 있는데 의지만 있으면 할 수있는데 몸 망가지는건 어쩔수없더라

[익인8]

고삼 때 맨날 4시간씩 잤었음
가능은 한데 몸생각하면 안하는게 좋지

[익인8]

부작용이 있다면 엄청 예민해짐
머리카락 많이 빠지고 시력저하 됨

[익인9]

난안대

[익인10]

응 대신 밤에 자고 아침 일찍 일어나는걸로 해!!

[익인11]

난 절대 안됨 내 몸 다 죽이는 지름길

[익인12]

패턴에 맞게 건강챙겨가면서 5시간 자는거랑 쫓기듯이 밤새면서 얼레벌레 5시간 자는 건 너무 다름 전자처럼 할거면 가능 후자면 안됨

[익인12]

5시간 자체가 문제가 아니야 어떻게<< 가 문제야 그리고 그 자기 수면시간 알아보는 방법 유튜브나 이런 데 치면 나오니까 그거 한 1~2주 해서 제대로 파악하고 그 패턴에 공부일정을 맞춰

[익인13]

난 안돼..
난 첨에 5시간씩 만지는거 어떠냐길래 ㅇ!ㅇ?? 이러면서 글어옴...ㅌㅌㅋㅋㅋ

[익인14]

나 고삼때 일년 내내 다섯시간잤던 것 같은디 완전 가능해!

[익인14]

1-6시 이렇게 잤

[익인15]

난 재수때 3시간씩 자고 그랬어
ssap 가능

[익인16]

ㅇㅇㅇㅇㅇ

[익인17]

와 나는 못해.... 3일도 못할듯

[익인18]

어... 건강 수준 따라 다를 듯 나도 잠 많고 체력 진짜 약한데 이번에 중간고사 치르면서 2주 하루 6시간 잤더니 건강 더 악화됐어... 딱 11시 취침해서 5시 기상하고 삼시세끼 다 챙겨먹고 일부러 단백질 영양제 먹고 했는데... 그래서 중간 끝나고 2주 학교 못 나감...

[익인26]

어떻게 더 악화된 거야? 몸이 더 피곤해진 거야?

[익인18]

것도 그렇고 원래 지병 앓고 있거든 그래서 뭐... 상당히 건강 안 좋은 편이긴 한데 2주간 저러고 저혈압 더 심해지고 몸살에 장염에 그냥 전체적으로 몸 나빠져서 병원 입원했었어 지난주부터 학교 가는데 여전히 안 좋아서 골골거리는 중...

[익인19]

아니 충분히 자고 먹으면서 해 그거 다 몸 갉아먹고 결국 지쳐서 한 달은 쉬게 됨 경험자야 난 불면증까지 와서 3~4시간씩 자면서 살았는데 그거 회복하는데 한참 걸럈어

[익인20]

피곤하긴 해도 못할 정돈 아님

[익인21]

가능은 한데 삶의 질이 엄청 떨어졌었음

[익인22]

체력 약하면 불가능 할수도 공부는 ㄹㅇ 체력싸움이던데

[익인23]

5시간이면 괜찮을듯...?

[익인24]

일주일에 하루정도는 9시간 자주면 ㄱㄴ할듯 난 잠이 많아서

[익인24]

난 평일은 5시간 정도 자고 주말에 9시간 이상 자는데 살만해

[익인25]

잠 많고 종이인간 소리 들을 정도로 체력 약한데 하루에 2~3시간 자면서 일년동안 공부한 적 있어! 절실해서 그랬나 공부하는 동안은 정말 피곤한 것도 모르고 살았는데 목표 딱 찍고 나니까 그때부터 온몸에 힘 풀리면서 한 일주일 동안은 진짜 잠만 자면서 보낸거 같애!

[익인27]

할 순 있을 듯? 난 고딩 때 평일에 5시간씩 자고 대신에 주말엔 많이 잤어ㅜㅋㅋㅋ

[익인28]

절대 불가능 ㅠㅠ 나 일주일동안 그렇게 살아봤는데 일주일에 2번은 낮잠 개오래자서 결국 패턴 바뀜...

[익인29]

6-7시간 자던 사람이 5시간 자는 건 가능한데 10시간씩 자던 사람이면 불가능할 걸 기계든 사람이든 옆에서 강제로 깨워줄 수단 꼭 필요함

[익인30]

체력 약하면 비추.. 조금씩 줄이는건 어때?

[익인31]

너무가능한데

[익인32]

할만한데 그렇게 지내다 한번씩 과부화오더라
사바사야 난 그러면 괜찮다가도
한번씩 체력이 딸리더라고...

[익인33]

오래 살기 싫으면 그렇게 해도 될 거 같아.. 7시간은 꼭 자야해

[익인34]

대신에 밥 잘 챙겨먹고 비타민 같은 영양제도 꼬박꼬박 챙겨먹어!

[익인35]

자는 것도 사람마다 다 달라서 나는 잠 많이 자야되는 사람이라 적게 자는 것보다 차라리 충분히 자고 공부하는 게 더 나았음 안 자고 공부하니까 피곤해서 입에 뭐 나고 코피나고 그러더라

[익인36]

나 그렇게 사는 중... 근데 일주일에 하루 정도는 강제로 일어나지 않고 푹 자줘야해

[익인37]

너무 가능.. 나 고딩 때 3시간씩 잤는데 아무 이상 없었어 익숙해지면 별로 피곤하지도 않아

[익인38]

공시생이야? 나도 막판에 한 달 동안 3시간씩 자고 독서실 가서 점심 저녁 쪽잠 조금씩 잤는데 별문제는 없었어! 한 달 정도는 괜찮은 것 같아!!

[익인39]

ㄴㄴ 체력이 약해서 안돼 차라리 5시간 자고 공부하고 낮잠을 2시간 정도 자던지 아니면 그냥 7-8시간 푹 자고 나머지 제대로 딱 공부하자

[익인40]

걸..

[익인42]

사람마다 다른거ㅛ같음

[익인43]

무조건 최소 7시간은 자야해 그래야 깨어 있어도 집중 잘 할 수 있게 바이오리듬이 돌아감
5시간 자도 체력 약하면 피곤해서 깨어 있어도 깨어 있는게 아닌 상태가 됨…

[익인44]

난 불가능… 잠 많은 편이라 보통 8시간 자야 상쾌함 6-7시간은 괜찮음

[익인45]

불가능.. 난 5시간 자면 오히려 피곤해서 학습능력 떨어져서 2시간정도 안하는거나 마찬가지였어.. 2시간 날리는것 같은데 걍 7시간 잘걸 그러면서 ㅠ ㅠ 위에 익인들 대단하다