20대를 돼지로 산다는건 인생에 있어 엄청난 낭비다

이걸 2년만에 깨닫고 다이어트 한 내 자신 넘 후회돼 ㅠ 그나마 체중감량하고 유지하는게 천만다행이지만

[익인1]

ㅇㄱㄹㅇ 나 28인데 3년 전에 80 찍기 직전에 다이어트해서 69 만들었다가 지금 다시 원상복구 됨;
다시 시작하려고.. 이제 얼마 남지 않았다..

[익인2]

와 고도비만인데 너무 공감되는 말이다 운동해야지

[익인3]

맞아…나는27에깨달았지

[익인4]

맞아 내가 지금 낭비 중ㅠㅠ

[익인5]

진짜 팩트…..

[익인6]

나는 서른이 성큼 다가오니까 갑자기 몸상태가 너무 안좋아지드라 응급실도 몇번 실려가고... 지금은 서른되기전까지 살빼는중

[익인20]

헐나도 29인데 몸이너무안조아

[익인8]

나도 살쪘지만 ㄹㅇ인정^^… 더 늦기 전에 호다닥 빼야지..

[익인9]

ㅇㅈㅇㅈ 나이 들수록 빠지지도 않음 어릴때 날씬하게 입고싶은 옷 다입고 살아야함

[익인10]

맞아... 중딩때부터 맨날 살뺀다고 설치다가 더 찌기만 하고 지금 23살인데
20대 초반 벌써 다 지나갔다고 생각하니까
진짜 이러다 돼지로 20대 다 지나갈 것 같아서 마지막이다 생각하고 다이어트 중이야 ㅠㅠ
제발 이번에 끝내자....

[익인11]

ㅁㅈ 뺐다가 다시 쪄서 다시 하는중....ㅋㅋㅋㅋ하

[익인12]

20살 때 갑자기 확 쪄서 21살 ,22살인 지금까지 80키로대로 사는 중.... 계속 빼고 찌고 빼고 찌고 반복하는 중인데 이글 보고 뼈 맞았따..... 진짜 식단 너무 힘들지만 잘 해봐야지..

[익인13]

딱 수능끝나고 빼서 이쁜옷도 입어보고 예쁘단 말도 많이 듣게되고 행복했다

[익인14]

게다가 나이들수록 살 더 안빠짐..

[익인15]

근데 25살까지는 과체중으로 사는게 나중에 골다공증 위험이 훨씬 준대!그래도 나이들어선 건강하게 살겠구나 하려구ㅜㅜ

[익인18]

진짜???나 살쪘을 때 온갖 정형외과 질병을 달고 살음....의사 선생님이 살빼는거 추천한다고 직설적으로 말하고..

[익인28]

과체중 이상이어서 그랬던 게 아닐까?? 전에 봤는데 보통을 살짝 넘는 과체중을 의미하는거고 비만에 가까운 과체중~비만은 해당사항 없었어!!

[익인18]

이 글은 비만 관련 글인거 같아서!

[익인15]

응응 그렇대!근데 또 비만은 만병의 근원이니까 조금 과체중인게 좋다는거지 많이 찌면 또 그로인한 문제가 심하지ㅠㅠㅠ

[익인16]

살찐 사람들은 어지간한 의지로 절대 못 뺌 ㅋㅋㅋㅋ팩트임
다큐에서 봤는데 비흡연자가 흡연자보고 저런걸 왜 피지? 하는 수준이라고 하더라 정상체중 사람들이 비만인 사람들 보고 '왜 저렇게 먹지?' 하는게

[익인17]

휴 다 낭비하고 30 됐네

[익인19]

근데 이거 상처받을필요 전혀없음
깨닫고 뺀사람은 훨씬 생산적이게 살거던

[익인19]

이상 26년 낭비하고 올해 29살 된 사람이^^

[익인21]

그게 내 마음대로 되는게 아니니까

[익인22]

26살인데 이제 뺄려고... 나 너무 심각해

[익인23]

나는 그래서 오늘도 다짐하지...앞자리 제발 바꾸자..

[익인24]

ㅇㅈ 21에 20키로 빼고 야금야금 24 될때까지 10키로 다시 쪘는데 인생 낭비하고있단 생각에 다시 빼는중.. 이번엔 진짜 잘 빼고 잘 유지해야지ㅜ

[익인25]

나도 살빼고 나서 이렇게 생각함....

[익인18]

외면적인거 말고 건강에도 무조건무조건 좋음...허리 아파서 정형외과+호르몬때문에 산부인과 주기적으로 가던거 살 15kg빼고 산부인과 정기검진 6개월에 한번씩만 감

[익인26]

흐아앙 ㅜㅜ

[익인26]

흐아아앙 ㅜㅜ

[익인11]

아 ㄱㅇㅇ

[익인27]

나도..26에 빼고 후회함ㅠㅠ더 일찍빼서 20대초반을 예쁘게 다닐걸.....

[익인29]

27살 되기전엔....일자 바지 한번만 입어보자......나 자신 화이팅....!

[익인30]

그리고 나이 먹을수록 빼기 어려운 것도 사실이긴 해서 최대한 어릴 때 빼는 게 훨씬 좋음

[익인31]

진짜 ㅇㄱㄹㅇ임… 살 찌면 살만 찌는게 아냐,, 얼굴 잃고 건강 잃고 성격도 찌기 전이랑 바뀜… 뚱뚱하고 살 찌면 장점이 단 하나도 없어
빼고 나면 과장 조금 보태서 인생이 바뀌더라

[익인33]

맞아 나 지금 24인데도 좀만 더 일찍 뺄걸 후회함 지금이라도 시작 안했으면 20대 후반에 더 후회했겠지...

[익인34]

맞아 그리고 일찍 뺄걸 싶더라 27인데 그 전보다 훨씬 적게 먹고 더 움직이는데 살쪜ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인35]

ㅇㅇ 맞아

[익인35]

한창 예쁠 젊을 나이에 돼지로 살기엔 젊음이 너무 아깝다

[익인35]

특히 어릴때 입을 수 있는 옷들이 있잖아 나이 먹고는 꺼려지는

[익인39]

222

[익인36]

이 글 보고 다시 운동 다짐 하게됐어...다시 운동해야지@!!

[익인37]

마즘 매일 느껴 근데 매일 못참고 먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인38]

21설 운동할게
젊어서 다 괜찮다고 생각했는데...ㅠㅠ

[익인40]

휴 20대 2년 남앗는데... 얼런 살 빼야 하는데 요요와서 다시 시작하기 쉽지 않코만...

[익인41]

그냥 일단 몸이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 살려고 운동한다는 거 이해 못했는데 완전 깨닫고 절실하게 운동 중 ㅎ

[익인42]

26살에 깨닫고 지금 다이어트 1년 반 째.. 더 일찍 시작할껄 하

[익인43]

29살 비만이지만,,,빼는게,,쉽지않다,,,