다들 잠잘때 가끔씩 종아리 경련 일어나?

가끔 볼 수 있는 일반적인현상인지 

내가 이상한건지 구분이 안감 

 

한달에 2~3번 정도는 꼭 경련?이 일어남 

깨있을땐 이런 적없고 꼭 잠잘때만 이럼

[익인1]

나는 안그래!!

[익인1]

혹시 근육이랑 상관관계가 있나싶어서 덧붙이면 난 종아리 근육 알 아예 없는 수준이고 한번도 자다 종아리 쥐난적 없어 근육이랑 관련있나??

[익인2]

가끔 종아리 쥐나

[익인3]

진짜 그거 미치겠움
난 깨있을때도 가끔 그럼
종아리에 이상하게 힘들어가면서
죽을만큼 아픔

[익인4]

그거 쥐나는거 개아파ㅜㅜㅜ 나 살면서 한 3번 그랬는데 종아리 근육 부자임

[익인5]

안그래 ㅜㅜ

[익인7]

난 1년에 한두 번 정도

[익인8]

요즘 자주 그래

[익인9]

우리엄마 그렇대

[익인10]

나도 학생때 자주 그랫던듯
장시간 앉아있으면 그러는거 같아
물론 내 뇌피셜임

[익인11]

나 종아리돌아간 느낌ㅜㅜㅜ
난 한번 그러면 자주그래ㅜㅜㅜ

[익인12]

완전 가끔
그거 혈액순환 잘 안되서 그러는거래
혈액순환 잘 되는......걸 찾아봐
나도 잘 몰라서ㅠㅠ

[글쓴이]

옼ㅋㅋㅋㅋ다들 그렇구나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 근육 쥐어 짜거나 종아리 돌아가거나 그런 느낌..
자다가 깨서 고통 때문에 몸부림치다가 경련 멈추면 다시 자잖앜ㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ

[익인13]

오메가쓰리먹자 쓰니!!!!! 먹고나서부터 안나더라공 ㅎㅎㅎ

[글쓴이]

헐 그럼 당장 사먹어야지...고마워!!!

[익인14]

2-3개우ㅜㄹ에 한번씩 그러는데 나만 쥐나기 시작하면 일어나야해??누워있으면 절대 안플려 무조건 stand up 해야해