나 우울증 같은데 맘이 엄청 여리거든

요즘 이래저래 우울이 좀 심해 

자존감도 확 떨어지고 

 

근데 우울감에다가 

원래 눈물도 많고 맘이 엄청 여려서 

뭔가 좀 상처되는 일이 있으면 너무 큰 타격을 받아 

 

요즘 평소에 갑갑하다 우울하다 라는 느낌 심하고 

막 저 아래로 가라앉는 기분인데 

오늘 직장에서 좀 상처되는 말 들었더니 

눈물 나오려고 하고 너무 감정조절 안되고 

더 자존감 떨어지는 것 같고 

기분이 좀 많이 안좋거든 

직장이라 눈물 참고 있는데 

 

나 원래 내 직업 좋아했는데 

직업적으로도 이제 자신감 없고 

내가 일이랑 안맞나 싶고  

나 어떡하면 좋으냐........

[익인1]

심하면 병원가보는게 도움이 될 거 같네