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런데이 뛰는 익 있어??4

l조회 136
이 글은 3년 전 (2022/5/23) 게시물이에요
8주차 다뛰고 이제 30분 뛸수있는데 

그 다음엔 뭘 해야하능겨...?
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3년 전
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글쓴이
댓 고마워!!!! 나도 찾아봐야겠다!!!
3년 전
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글쓴이
첨부 사진이거 맞지?? 근데 시작때 5분부터 시작하던데 런데이 8주코스 끝냈으면 그냥 인터벌용인가...?!
3년 전
대표 사진
익인1
헉 너무 늦었네 난 저거 그냥 스피드향상? 그거부터 해! 앞에는 뛰어넘었어
3년 전
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