왜 7~8시간 이상 자는 것보다 2~3시간 잔 게 더 개운한 느낌이지

눈 딱 떴을때 미친듯이 졸리지가 않어

[익인1]

약간 낮잠 자다 일어난 느낌이야ㅋㅋ

[익인2]

원래 3시간씩 자는 게 가장 쾌적함을 느끼는 시간이래 ㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

근데 난 오늘 발푠데 0시간 잠 ㅎㅋ

[익인14]

소름 너 혹시 나? 혹은 내 팀원?

[익인2]

너도 발표자니? 나 지금 졸려서 하나도 안 떨려 ㅎ

[익인14]

나도 ㅎ 지하철인데 잠들면 바로 딥슬립각

[익인2]

14에게
넌 언제 발표야...? ㅎ 난 10시-12시 사이에 할듯

[익인3]

근데 몇시간 지나면 개종ㅇ려

[익인8]

ㅇㅈ

[익인22]

ㅇㅈㅇㅈ 밥먹고나거나 3-4시쯤 되면 잠이 쏟아짐

[익인4]

오그러네 오히려 오래 자면 더졸려

[익인5]

ㅇㅈ

[익인6]

3시간집중해서 자서 그런가

[익인7]

근데 약간 뇌에 최면 걸린 느낌임
한 반나절만 지나면 진짜 집중력 똥 찍구 모든 의욕 다 사라져

[익인9]

각성 느낌

[익인10]

사람마다 다르다고 어디서 본 것 같음..!! 적게 자야 개운한 사람이 있고 오래 자야 개운한 사람이 있대

[익인11]

약간 그렇긴 한데 낮되면 개피곤해.. 그리고 뇌가 정신 못차리는 늨김

[익인12]

그게 구 2,3시간 잔게 낮잠으로 착각해서 그렇다함. 나도 2,3시간 자면 오히려 안졸리고 개운해ㅋㅋ

[익인13]

핰ㅋㅋㅋ나도
오늘 3시간 잤는데 딱 좋음
그래서 평일엔 3~4시간만 자...

[익인15]

사람마다 좀 다르지만 보통 시간 반 단위로 얕은 잠 자서 그 때 깨면 안 힘들다던데

[익인16]

대신에 점심먹고 나면 졸도함 ㅠ 개졸림

[익인18]

나도 4시간 30분 자면 딱 개운함

[익인19]

나돜ㅋㅋ오늘 딱 지금 이래서

[익인20]

나 12시 취침으로 바꾸고 자꾸 2-3시만 되면 눈이 떠져

[익인21]

근데 ㄹㅇ맘먹고 매일그러면 힘들드라..