필테 하는 익들아 바렐이랑 체어 중 뭐가 더 어려워??

리포머 2번 해서 이제 새로운 기구 좀 해보고 싶은데 바렐이랑 체어 중 뭐가 더 나을까...? 참고로 나는 상체보다 하체운동을 더 잘하긴 해... ㅠㅠ 상체 근육이 거의 없고 골반 좀 틀어진 상황..!

[익인1]

난 체어가 젤 힘들어

[익인2]

하체 운동 잘하면 체어가 더 쉽고 바렐이 더 어려울걸

[익인2]

바렐에서는 코어에 더 집중해서 하는 동작이 많아

[글쓴이]

헉 그래?? ㅠㅠ 나 크런치? 그 자세도 아예 못하고 복근 운동 할 때 보면 나만 못하고 그러거든 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 체어 신청하는게 나으려나...

[익인2]

하체 운동을 더 잘한다고 했으니까 체어로 바꾸는것도 괜찮고! (근데 체어도 코어는 기본적인 요소야) 체어에서 하체+코어 키우고 바렐로 넘어가도 좋을거같아

[익인3]

바렐 무서움...

[글쓴이]

헉 무서워...? 바렐이 인기 많길래 바렐로 신청했는데 띠로링

[익인3]

응 무서워 일단 기구가 높고 오로지 허벅지로 버티는 자세도 많아서

[익인4]

나 바렐만 하면 집 갈때 기어서감...

[익인4]

내가 코어가 제로라서 그런가..하하하

[글쓴이]

나도 거의 제로인데... 댓글들 보고 체어로 바꿔야하나 고민중야... ㅠㅠ

[익인4]

악 이제봤다 근데 하고나면 뭔가 운동한 기분이고 개운했던건 바렐이 최고긴해...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

난 코어 없어서 ㄹㅇ 바렐하면 담날 근육통 장난아니야 ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

헉 근데 따라갈수는 있는거지...? ㅠㅠ 괜히 갔다가 동작 하나도 제대로 못하고 올까봐 걱정돼 ㅠㅠ

[익인5]

웅웅 그리고 동작 그룹이어도 계속 봐주니까 좋앗 리포머가 재미는 있는데 근육통은 체어바렐이 .