다이어트 하는제 생리 일주일전 식욕 어떻게 극복하냥 ㅠㅠ

다이어터 익들아..생리 일주일전쯤 되면 식욕 진짜 미치지않아??? 그러다가 생리 막상 시작하면 식욕 뚝 떨어짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 식욕 미쳤다 싶으면 꼭 생리 일주일전쯤 되있더라 신기... 그때 다들 어떻게 버티는지 궁금하다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

나는 걍 먹고 운동 열심히 해..ㅠ 물론 전부 그러는건 아니고 최대한 참다가 진짜 먹고 싶은 것만 먹고 운동..

[익인2]

그냥 먹습니다🙂.. 어차피 생리 시작하면 3주정도 식욕 싹 사라져서