집에서 요거트 아이스크림 먹고 싶을 때 내가 하는 방법

1. (냉장고에 넣어둔 시원한) 마시는 요거트(무가당)를 300ml 머그컵 기준 100ml 정도만 부음

2. 냉동 블루베리를 한주먹 양 정도 넣음

3. 숟가락으로 어느 정도 휘저으면서 블루베리를 으깨다보면 녹으면서 나오는 냉기로 인해 요거트가 얼어 제형이 아이스크림처럼 꾸덕해짐

🍇블루베리 요거트 아이스크림 완성🍇

친구들한테 해주면 100이면 100 다 맛있다고 함ㅋㅋㅋㅋ 믹서기로 안 갈아도 되니 간편하고 블루베리의 단맛을 내니까 시판 아이스크림 보다 설탕이나 칼로리 걱정도 상대적으로 덜 부담스러워서 좋음

다들 해먹어보길 추천!!!

[익인1]

ㄹㅇ 다이어트 간식으로 최고야

[글쓴이]

ㅁㅈㅁㅈ 다이어트 하면서 아이스크림 너무 먹고 싶을 때 이거 해먹음 ㅋㅋㅋ 다음엔 냉동딸기도 사서 해먹으려고

[익인2]

냉동 블루베리 어디꺼 먹어?ㅠㅠ

[글쓴이]

나는 마켓컬리! 칠레산 적힌 거 사먹어 가성비 좋아

[익인2]

꺆 고마웅! 나두 시켜먹어야징!!