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식단관리 3주째…아직도 뱃살 그대로인데 운동 안 해서인가?6

l조회 129
이 글은 3년 전 (2022/6/08) 게시물이에요
식단조절 빡세게 하고 

걷기 운동+계단 오르기+자전거만 설렁설렁  

꾸준히 하고 있는데  

볼만 홀쭉해지고 뱃살이 그대로임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

이거 운동 빡세게 안 해서 그래?
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아랫배 부분 말한 거였어! 아랫쪽은 늦게 빠지는구나 그럼 내가 너무 성급한가봐ㅋㅋㅋ
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식단하면 뱃살이 젤 먼저 빠지던데 바지입어도 똑같아?
3년 전
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똑같아ㅋㅋㅋㅋㅋ 몸무게는 3.5키로 정도 줄어들었는데 배는 똑같은 게 신기하네 예전에 굶어서 다이어트 했을 땐 뱃살만 쪽 빠지던데 요즘은 탄단지 잘 챙겨먹어서 구런가ㅜㅜ
3년 전
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