우울증익… 가끔 너무 모든 걸 포기해버리거 싶을 때가 있는데

ㅇㅣ건 어떡해야되는 거야ㅠ 병원 다니고 있고 약도 꾸준히 먹으면서 많이 나아졌는데 정말 가끔 저런 감정이 들더라고 다 부질 없이 느껴지고 예전에 비해서는 덜 그러는데 아직도 간간히 그런다 아직 완치되지 않아서 그런가 우울증이 완치될 수 있긴 한 건가…?? 평소엔 괜찮고 행복하다가도 문득문득 우울해지고 저런 감정이 들면서 너무 무기력해져서 어떻게해야될지 모르겠어 그냥 지금처럼 꾸준히 병원 다니면서 약 먹고 기다리는 게 답일까

[익인2]

나도 우울증으로 병원 다니고 약 복용하고 있는데 내가 다니는 병원 의사 쌤 말씀으로는 약만으로는 한계가 있대 본인이 내가 어떨 때 좋고 힘든지를 분석하면서 의식적으로 좋은 마음 먹고 살아야 한다고 했어

[익인3]

나도 그래.. 옛날처럼 막 너무 우울하고 눈물 나고 그 정도는 아니지만 지금도 여전히 그냥 다 놓아버리고 싶고 이대로 사라지고 싶고 그럴 때가 있어 근데 윗댓 말처럼 약만으로는 한계가 있는 것 같아! 우울증은 결국 나 자신이 나를 우울로부터 꺼내줘야하는 것 같아

[익인4]

기본적으로 우울한 감정을 가지고 태어난 사람이 있는것같음.. 나도 그래 어디에있든 돈이 많든 좋은집에살든간에 잠깐 희미해져있다가 다시 올라오고 얼마나 강도가 쎄냐 안쌔냐의 차이일뿐 항상 죽고싶다는 생각함. 그냥 지나가는 새한마리 자전거타고지나가는 사람을 봐도 모든게 죽음으로 연결됨..