다이소에서 과자 10개 넘게 담으려는 충동 들었는데..폭식증 어떻게 고치지...⁉️

다이소 구경하는 중이었는데 과자 코너 발견하고 이성 잃을뻔했다가 지금 간신히 참았어...과자 뭉텅이로 쌓아두고 흡입하고싶다...근데 조만간 진짜 저거 저지를거같아... 

폭식하면 밀려오는 자책감과 자기혐오를 이미 여러번 겪어봤으면서도 저러네.... 

한달반동안 절식으로 7kg뺐는데 그 후 한달동안 폭식절식 반복했더니 요요 직격탄 맞아서 급찐급빠로 다시 살짝 절식중이거든...졸업사진 찍어야해서ㅠㅠ 글고 짝남 볼 날이 얼마 안남아서 마지막 기억이 예쁜 모습으로 남고싶어서 급찐급빠중... 

근데 폭식하고 싶은 충동이 너무 자주든다 어쩌다 이렇게 됐을까 진짜...

[익인1]

그럴땐 지갑이랑 결제수단 없이 무조건 걸으랬어 딱 10분만 참으면 참아진다고 근데 알면서도 나도 안됨....ㅠㅠㅠㅠㅠ우리 힘내자

[글쓴이]

맞아 사실 10분정도 참으면 이성 되찾긴해.. 댓글 고마워 익인이도 폭식증 꼭 이겨내길바랄게 파이팅!!

[익인2]

절식으로 뺀 게 영향이 제일 큰 듯 갑자기 음식을 극단적으로 제한하니까 지금도 진행 중이니 더더욱 영향이 클 테고

[글쓴이]

맞어....ㅠㅠ 댓글 고마워ㅓ!

[익인3]

요 근래 계속 절식 폭식 글 올리는 익 맞아? 자주 보이는 거 같아서.. 맞다면 힘내