호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/49760647주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

우울증에서 벗어나는데 도움됐던 행동들이나 말 있으면 적고가주라🫶🏻5

l조회 56
이 글은 3년 전 (2022/6/15) 게시물이에요
ㅈㄱㄴ
대표 사진
익인1
산책하려고 안감힘 썼어... 안 누워있으려 하고 무조건 나가서 걸었어 진짜
3년 전
대표 사진
익인2
나도 하루한시간 산책함
3년 전
대표 사진
익인3
샤워
3년 전
대표 사진
익인4
일단 밖에 나가야함 햇빛좀 보고 바람도 좀 쐐고
3년 전
대표 사진
익인5
우울증까지는 아니지만 거의 매일 우울감을 느껴서 울고 상담도 받고 했던 시기가 있는데, 부정적인 생각이 들때마다 바로 마음 속으로 생각하지말자 여러번 마음속으로 말했고 최대한 안 누워있으려고 노력했어.. 난 새벽마다 감성에 취하듯 잔잔한 노래 들으면서 우울에 취하는 경우였어서 그렇게 안되도록 밝은 노래를 많이 들었고?!!!
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
이중에 뭐가 흰색같아..?
3:46 l 조회 2
전주<역대급 노잼 도시
3:46 l 조회 2
취뽀했는데 특별한일 아니라서 친구한테 말도 안했어
3:46 l 조회 3
내 눈썹 뭐가 문제 같아?1
3:45 l 조회 14
일본에서 찍은 사진 보고가~📸 1
3:44 l 조회 16
진짜 지팔지꼰인건아는데
3:43 l 조회 22
혼혈들은 정체성같은거 없어?
3:41 l 조회 9
소심해서 그 남자를 좋아하면?1
3:41 l 조회 12
탐정 잘하거나 촉 좋은 익들 있을까?? 5
3:41 l 조회 12
알바로 한달에 80버는거 쉬워?1
3:41 l 조회 20
피씨방애서 잠잘수있을까3
3:39 l 조회 42
테일즈런너 테런 이벤트 달리기 랜덤은 무ㅜ야? 뭔 맵나와?1
3:39 l 조회 6
프리사이즈옷인데 가슴단면이 40이하네..
3:39 l 조회 6
조때따
3:38 l 조회 14
사랑의불시착 추가하기
더보기
나만 아직까지 못 잃는구나… 1
아... 사랑의 불시착을 왜 지금봤지?
나만 아직까지 못 잃어?? 3
동무들 나만 아직까지 영상 계속 돌려보고 있는거네...? 1
김선영배우 아들로 나온 아역배우 이름이 모에여??
그 ost 중에 2
Kt대리점 근무 하는 사람 있을까??
3:36 l 조회 9
흉곽 줄이는 호흡법? 그거 했는데2
3:36 l 조회 99
나 너무 심심함 질문 아무거나6
3:36 l 조회 18
샤넬에서 지갑 워크인으로 살수있어?3
3:34 l 조회 56
나 iq가 77이다 7
3:34 l 조회 48
해외거주 마일스톤 몇개 찍으니까 무섭다1
3:33 l 조회 10


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
3:46
1 나 ㄹㅇ 어린 대학생들 싸우는거 보면 스윙스 표정됨 5
2흉곽 줄이는 호흡법? 그거 했는데 2
3와 스레드는 진짜 심연이다.. 4
4피씨방애서 잠잘수있을까 2
5직장 좀 괜찮은 데로 다니는 익들아 명함 안들고 다니는거 흔해? 7
6진짜 지팔지꼰인건아는데
7 나 솔직히 먹는거에 비해서 살 안찌는 체질이다40 12
8 일본에서 찍은 사진 보고가~📸
9반팔니트는 어떤 날씨에 입는 거임? 7
10알바로 한달에 80버는거 쉬워? 1
11헤드앤숄더 샴푸 쓰는 사람?? 5
1290키로에서 47키로까지 600만원들여서 뺀거면 7
13샤넬에서 지갑 워크인으로 살수있어? 3
 
 
 
 
 
 
 
1 엑셀 방송 MC하는 신정환이 SNS에 올린 글 14
2 살아보니 진짜 의미없던 11가지
3 요즘 젊은이들은 술 안마셔요 현실 36
4 의외로 칼로리가 높아서 다이어트 할 때 먹으면 안되는 것 16
5 하지원 치어리더 다라이 근황.jpg 2
6 성심당은 이제 완전히 옛날의 그 감성을 잃어버렸음....... 16
7 초록글 경찰이 다 뚫린 사무실에서 피해자 성착취 영상 440개 보게 함 119
8 입사 4일만에 짤린 이유 10
9 생리할 때 밑이 빠지는 것 같은 통증이 생리대 흡수력 때문에 그런 거래 19
10 위고비 끊은지 5개월된 사람 후기 27
11 자연과 하나된 지하철역(역 안에 공원이 있음!)
12 초록글 변우석 왜 자꾸 우리를 보는 거임?87
13 CGV 요시 팝콘통 되팔렘들 근황.jpg10
14 아버지 생신에 사망한 딸..가해자 엄벌탄원서
15 초록글 💥오늘 난리난 성수 포켓몬 행사 대란 총정리78
 
 
 
 
 
1 지금 아이돌한테 제일 중요한거 뭐라고 생각함 16
2 코르티스 해외인기 쩐다 4
3 추천탭에서 나한테 벼락 내려줄 아이돌 어디 없나... 3
4 섹시하면 생각나는 배우 누구라 생각해? 4
5 최애 둘이였는데 셋으로 늘어남 하 16
6 활동중에 코 재수술한경우있어? 6
7 볼찌빵 ✊😉✊ 4
8 아니 추천탭 어떤돌로 도배됨 1
9 빠따가 일을 하니까 4
10 장하오 이게 벌써 1년 됐네 3
11 익들아 해외여행 호텔잡을때 보통 무슨앱써? 5
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 유미의세포들3 유미랑 순록이 집 졸라 좋다... 4
2 초록글 대군부인 문자 우웩 본사람ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋ 59
3급상승 대비가 불지른거면서 왜 싸대기 때렸을까 8
4 대군부인 아이유 혼례식 짤 이쁘다 12
5 황품은 혼례식 이렇게 했네 15
6 대군부인 오늘 개노답 삼형제 13
7 대군부인 왕실 스파이 친구 있잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8 대군부인 ㅅㅍㅈㅇ 갑자기 차게 식은점 10
9 대군부인 성씨집안 사람들 은근히 닮은거 같아 ㅋㅋㅋㅋ 6
10 대군부인 형은 본인이 불질러서 죽였놓고 8
11 대군부인 희주 독먹인거 대비 언급만 많던데 대비아빠 짓 아냐? 4
12 이준혁 진짜 귀엽다 갑분 벅차오르는 드덕이래 11
13 전지현 지창욱 벌써 귀엽다 3
14 대군부인 아이유는 진짜 설레어하는 연기 6
 
 
 
 
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation