ㅋㅌㅋ 그 이제 우울증인지 모르겠는데 나도 무서울때가 있어

진짜 우울해서 슬퍼서 아 죽고싶다가 아니라

그냥 머리가 복잡했는데 잠시 탁 맥이 풀리더니 

아 죽을까 죽어도 괜찮겠지? 어떻게 죽더라 

하고 웃으면서 생각할때 순간 내가 무슨 생각을 하나 싶더라

진짜 웃으면서 행복한 기분도 아닌데 적당히 나쁘지도 않고

오히려 좋다면 좋은 기분인데 아 죽어도 괜찮겠다 죽고싶다 죽을까?

이생각 들더라.. 그 생각  하면서 내가 웃고 있더라고 미쳤나봐 진짜 

[익인1]

ㅠㅠㅠ 쓴아 너무힘들면 주변사람에게 상담하거나 정신과 진료받아보는것도 좋다더라 오늘도 수고했어!

[글쓴이]

그냥 내 미래가 안그려지고.. 주변사람이 없더라 ..ㅋㅋㅋ 가족들도 지금 정신과 가야하고 애인은 내가 이러는걸 너무 힘들어해 대체 뭐가 문제냐고 솔직히 오래 기다려주긴 했는데 정신과 가도 나아질려나 이게 맞나 싶은.. 댓글 고마워 익인이 덕분에 댓글 덕분에 오늘은 그래도 그런 생각 안 할 거 같애 고마워

[익인1]

당장 나는아니고 주변에 엄청친한친구가 개인적인일로힘들어했었는데 정신과진료받고 많이안정됐어 한번 알아보고 근처에 괜찮은곳있으면 가볍게 상담받아보는것도 좋아
그게 힘들면 비타민잘섭취하고 햇볕잘쐬는것만으로도 도움이된대 힘내자~~^^

[글쓴이]

헉 그렇구나 .. 나 등산도 요즘 시작하긴 했어..어떻게든 힘내볼려고 시작은 했는데.. ㅎㅎ 아무튼 고마워 ㅎㅎ...

[익인1]

응응 햇볕잘들때 선크림꼼꼼히잘바르고 생수챙겨서 재밌게등산했음좋겠다 조금쉬다가 잘자구~~😊

[익인2]

그게 더 심한 거야... 오히려 울고불고 난리치는 건 초기임... 그냥 죽어도 상관없겠다... 이 생각 자주들면 빨리 병원가... 위험신호야... 좀만 더 있으면 줄 보면 목매고 싶고 차에 뛰어들고 싶어짐... 병원 꼭 가봐... 걱정된다...

[글쓴이]

아 그런가.. 근데 내가 아픈 건 싫고.. 그냥 .. 스위스에 있는 그 안락사 약 먹고싶어.. 그 약 먹을라면 돈이 필요해서 그래서 돈 모을까 생각도 해보긴 헀는데.. 병원 꼭 가볼게..

[익인2]

종합심리검사 받아봐라... 10만원 정도한다... 나도 스위스 안락사 그거 생각해봤는데 그거 조건 있음... 우선 병원부터가... 우울이 아니라 불안일 수도 있으니까... 난 불안이었어...

[글쓴이]

오.. 불안은 다른 거야??불안해서 죽고 싶은?

[익인2]

응... 미래에 대한 불안이나 강박쪽이면 불안이야... 사회공포증, 공황도 불안쪽으로 알아... 약도 아예 다를걸... 항불안제랑 항우울제 다 먹어봤는데 전자는 나른해지고 졸리고 후자는 좀 기운이 나고 활발해짐! 자세한 건 종합심리검사ㄱㄱ 결과보고 놀랐다 진짜... 그냥 나 자신을 적나라하게 보여줌... IQ까지 나와...

[글쓴이]

2에게
오.. 글쿠나.. 10만유ㅓㄴ. .. 고민좀 해봐야겠다 돈이 턱턱 나오질 못해가지고 ... 고마워.. ㅠㅠ 익인이는 지금 좀 괜찮는 거야?