다들 꼭 하는 생활 습관 있어?

공유하장 난 비타민 챙겨먹는 거랑 자고 일어나서 이부자리 정리하는 거 !

[익인1]

일어나자마자 손 비누로 씻고 양치

[익인3]

여름이라 지금은 안하는데 봄가을겨울에 자기전에 따뜻한 물 꼭 한 잔 마시고 자기 술마시고 들어온날에도 예외없이 마시고 잤엉

[익인4]

일어나자마자 입 헹구기

[익인5]

자기전에 L자다리나 마사지 하고 자기

[익인6]

일어나자마자 샤워

[익인7]

일어나서 물 한 잔 마시기

[익인8]

눈뜨면 창문 틀 붙잡고 스트레칭ㅋㅋㅋㅋㅋ 이랑 반신욕 이틀에 한번씩할때 블루베리 들고가기 자기전 아령 들고 홈트

[익인9]

오 다들 이런거 적는구나..
난 애착인형 만지기 적으려 들어왓음ㅎㅎ

[익인10]

끝내주게 놀아서 쓸 기력 없는 날 빼고는 일기 매일 씀

[익인11]

외출하고 와서 찬물에 비누로 손씻기(손세정제 안됨 뽀득뽀득 비누)

[익인12]

그 그거 괄사

[익인13]

일어나서, 자기전 스트레칭
일어나서 물 한잔 마시기
화분 창가에 옮겨두기
영양제 챙겨먹기
자기전에 핸드크림, 립밤 바르기!

[익인15]

치실 가글

[익인16]

108배하디

[익인17]

이불 정리, 운동, 청소 그 외에는 딱히 없다...🫠

[익인18]

유산균 챙겨먹기

[익인19]

나만 일어나자마자 폰 보나…

[익인20]

입술 깨물기