화나는 감정을 조절하지 못하는 사람 있어?

어렸을 때부터 화가 많았긴 했는데 중고딩때는 화만 나면 물건 집어던지고 그랬었음 ㅜㅜ 이제 나이들고 그런 행동은 사라지기는 했는데 최근들어 직장에서 또 빡치는 일 생기면 감정적으로 나가려고 하고 표정관리를 못하겠고 화가 나는 순간 그 감정에 사로잡혀서 조절을 잘 못해 심지어 운전할 때도 화나는 일 생기면 위험하게 운전할 때도 많고,,ㅜ 하 병원 가봐야할까?

[익인1]

응 병원 갈 정도인 거 같은데 물건 던질 때 이미 가긴 했어야됐음

[익인1]

일상생활에 지장을 주고 있잖아 이미

[익인2]

병원 가야지..