어제부터 pt 끊어서 아침 6시에 헬스장 가서 1시간 런닝머신 타고 헬린이라 맨몸운동 30분해! 식단도 조절하고 있는데 방금 현미밥 반공기에 닭가슴살,계란후라이(계란 삶기가 너무 귀찮아서..), 볶은 양파 이렇게 먹었거든 근데 되게 배불러서 조금 기분이 나빠..ㅋㅋㅋㅋ 그래서 한 8시 반쯤에 또 헬스장 가서 런닝머신 탈까 고민 중인데 너무 많이 운동해도 잘 안빠진다고 들어서… 어떡하징 갈까 말까 만약에 가면 운동 뭐할까 저녁 운동은 헬스장에서 처음이라..!
