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얘들아 입다물어 | 인스티즈

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웰빙을 위해 입다물고 숨쉬자

어그로 미안해! 애두라 사랑해
 
   
1개월 전
익인1
나 비염인데 ㄹㅇ임
다들 조심해..

•••답글
1개월 전
익인2
근데 제 맘대로 안돼요ㅠ 입이 열립니다만..
•••답글
글쓴이
혀를 납작하게 입천장에 붙여봐 껌 붙히둣
1개월 전
익인3
입 테이프 사야하나
•••답글
1개월 전
익인4
1번사진 왼쪽 나잖아
•••답글
익인10
그거 난데 도용 사절
1개월 전
익인5
입에 붙이는 테이프 다들 꼭 사..
•••답글
익인15
혹시 쓰고있는게 있어..?추천해주겠니..
익인5
나 구냥 쿠팡에서 제일 싼걸로 사!
1개월 전
익인6
두번째 사진은 오른쪽 너무 행복해 보이는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
•••답글
1개월 전
익인7
아니 나도 모르게 항상 입열고 자면 이건 어찌치료해 걍 비염치료해야돼??
•••답글
1개월 전
익인8
나 잘때 입에 반창고 두르고잔다..
•••답글
1개월 전
익인9
근데 저거 제대로 안할거면 하지마 나 저거 하다가 이갈이 생김
•••답글
글쓴이
맞아 이꽉무는게 아니라 혀에 힘줘야해 쿠크다스 안부서지게 물고있는 느낌으로
1개월 전
익인11
구강호흡 얼굴 변형되는거 ㄹㅇ임.. 근데 우리나라보단 서양에 아데노이드형 얼굴 특히 많은듯.. 왜일까..?
•••답글
1개월 전
익인12
비염익 운다
•••답글
1개월 전
익인13
나도 그래서 잘때 테이프 붙이고 잠… 근데 이미 변형된듯ㅜㅜ
•••답글
1개월 전
익인14
나도 저래서 잘 때 입 못 벌리게 해주는 테이프 붙이고 잠
•••답글
익인18
진짜??? 그런테이프가 따로있어...???어디다붙여
익인14
입에다가!!
익인18
헐 뭐야 넘신기해 알려줘서고마오~!!!
1개월 전
익인16
혀 입 천장에 붙히고 자는데 왜 난 볼살이 씹힐까... 볼살이 많은건가...
•••답글
1개월 전
익인17
지금이라도 코로 숨쉬면 달라져..??
•••답글
글쓴이
성인이라면 크게 달라지진 않아도 악화는 안될거고 건강상으로도 코로 숨쉬는게 좋아
글쓴이
지금 생각나는건 입냄새랑 감기 플루 코로나 폐렴같은 공기로 감염되는 폐질환에 좀 더 취약해져
1개월 전
익인19
이 글을 보고 입을 다물고 있는게 어색해졌어
•••답글
1개월 전
익인20
1개월 전
익인21
저게 가능하면 비염을 질환이라고 부르지 않고 기호라고 하지 않을까. 코로 숨을 안쉬는게 아니라 못쉬어서 입으로 쉬는건데.. ㅠ 진짜 비염 스트레스.. 나는 비염땜에 병원도 다니는데 사실상 비염은 치료가 아니라 증상을 완화하는거라.. 나을 수 없다는 스트레스도 너무 심하고 그냥 ㅠ 삶의질이 너무 떨어져 숨 잘 못쉬니 두통도 심하고 목에 염증도 많이 생기고 그것땜에 편도결석도 생기고 하.. 너무 푸념했네 여튼 원해서 저러는게 아니야 🥲
•••답글
익인28
22 입다물면 숨이 부족해...
1개월 전
익인22
그리고 입 다물고 있을 때 위아래 치아끼리 닿으면 턱 관절에 문제생긴대
•••답글
1개월 전
익인23
ㅁㅈ 혀로 입천장을 받치고 있다고 생각하면 편함
혀 전체로 가볍게 입천장을 받치고 있으면 됨 뜨듯하고 좋음

•••답글
1개월 전
익인24
나 예전에 저래서 수술함
•••답글
익인26
무슨 수술..?ㅠㅠㅠㅠㅠ
익인24
아데노이드 수술!
익인26
헉 이것도 수술할 수 있구나ㅠㅠ땡큐
1개월 전
익인25
망할 비염….
•••답글
1개월 전
익인27
저거 어릴때부터 이미 버릇들여서 저러고 살고있어야함...
•••답글
1개월 전
익인29
코로 숨쉬면 코골이도 줄어든대
•••답글
1개월 전
익인30
입 다물면 숨이 안쉬어짐 비염 왜 있냐
•••답글
1개월 전
익인31
저거 다 맞말.. 구호흡 하면 구취 생길 수도
•••답글
1개월 전
익인32
나 비염인데 코로 숨쉬는거 의식 많이하니까 고쳐지던데...! 예전엔 입으로 자주 숨쉬었는데 먼지가 내 입에 들어간다고 생각하니까 너무 찝찝해서 고쳤어 근데 가끔 중간중간 숨 부족하다고 느껴서 숨 크게 쉴때 있음
•••답글
1개월 전
익인33
근데 숨쉴때 왜 입을 여는거야?? 그게 편해?
•••답글
익인33
나 진짜 코 막혔을때도 죄곰 남아있는 숨구멍으로 숨셨는데
익인34
비염 심하면 코로 아예 못쉬기도 함... 코로만 숨쉬면 숨막힘
비염이 심하지 않은 듯

1개월 전
익인34
수술해도 3년 뒤면 재발하는 비염인은 눈물만 주륵주륵 유명한 곳에서 해도 재발 ㅠㅠㅠㅠ
•••답글
1개월 전
익인35
내가 비염 때문에 무턱 된 건가 ㄹㅇ 구강호흡 많이 했는데ㅜㅜ 코로 숨 쉬기 힘들어서
•••답글
1개월 전
익인37
얘들아 그렇다고 턱 꽉 깨물면 안된다 나도 저 습관 고치려다가 턱에 힘주고 살아서 턱 뼈가 녹았어 조심조심 입 다물쟈
•••답글
1개월 전
익인38
와 나 가만히 집중하거나 멍때리면 입 벌리는데…..
•••답글
22일 전
익인39
입다무니까 숨막혀주글거같다ㅜㅋㅋㅋㅋ 코로 숨이 잘안쉬어지몀 비염인가..?
•••답글
    
 

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