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l조회 1099
이 글은 3년 전 (2022/7/10) 게시물이에요
둘중에 익들은 뭐야? 

 

운동 시작하고 나서부턴 

 

1.뭘 먹어도 잘 안찌게된것 같다 

2.예전과 같은걸 먹어도 운동을 해야 안찌게된것같다
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익인1
2
3년 전
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익인2
2...
3년 전
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익인3
22
3년 전
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익인4
22
3년 전
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익인5
헐 나만 1..??
3년 전
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익인6
1 치킨 먹었는데도 변화 없었음
3년 전
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익인7
1
3년 전
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익인8
1 엄청 먹어도 운동하니까 안쪄
3년 전
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익인9
완전 1인디..??
3년 전
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익인10
1 먹어도 운동하니 잘 안 찌는 느낌 오히려 더 먹는데도 살빠졌다함 다들
3년 전
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익인11
완전 1
3년 전
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익인11
근데 계속 읽어보니까 뭔가 이상하네
3년 전
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익인12
2...
3년 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
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익인14
운동할 때 섭취하는 열량을 운동안하면서 섭취하니까~~~
운동하던애들이 급속도로 살찌는 이유가 이거!

3년 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
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익인14
아 운동시기에 따라 다르겠네
다이어트하려고 운동한애들이랑
애초에 운동한 애들이랑

3년 전
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익인14
무조건 2
3년 전
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익인15
1도 아니고 2도 아님
많이 먹고나서도 해결방책이 있다는 믿음과 위안이 생겼음

3년 전
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익인16
둘 다 맞는 말 아님..? 당연히 같은 양 먹었을 때 운동을 해야 안 찌지 ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ
3년 전
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익인17
운동시작해서 배고파서 더먹음...그래서 벌크컵이됨......
3년 전
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익인18
어느정도 먹어도 커버가 됨
3년 전
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익인19
1
3년 전
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익인20
1
3년 전
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익인20
요요가 안와 다이어트 목적으로 운동해서 식단도 같이 하고 운동함
다이어트 쉬면서 운동 안하고 일반식 혹은 타락식단해도 잘 안찌던데

3년 전
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익인21
어느 정도 한계가 있는 것 같음
운동 계속 한 이후로는 운동 일주일 안 하고 먹고 싶은 거 다 먹는다고 찌진 않았음 다시 원래 몸무게로 돌아왔어! 근데 그걸 일주일 이상 계속 지속하면 찌더라고?! 아마 운동 하면서 기초 대사량 올라가서 그런 것 같은 뇌피셜

3년 전
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익인22
난 1?? 근데 먹는 양도 줄었어 식단 잘 안하는데도 조금 먹고 금방 배부름
3년 전
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익인23
1...
근데 중간에쉬면..어..다시쪄서 운동을 해야됨.. 그럼 아무거나먹어도 안찜..

3년 전
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익인24
1이였다가 시간 좀 지나니깐 2...ㅎ
3년 전
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익인25
22
3년 전
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익인26
1 아냐?? 2일수가 있나?? 그럼 근력운동 안 하는거 아냐??
3년 전
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익인27
1
3년 전
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익인28
2... 뭔가 몸이 운동할 걸 알고 더 저장하는 느낌?? 너무 굶으면 오히려 몸이 지방을 더 저장해서 살찌듯이
3년 전
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익인29
1111 헬스장 오픈행사 기다린다고 한달쫌 안되게 쉬었는데 그때동안 술이랑 패푸 많이 먹었는데 안쪘으
3년 전
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익인30
222 같은 양을 먹어도 운동 하다가 안하면 더 찜
3년 전
   
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