다이어트 3주 째 5.5키로 뺌... 조언 좀

건강 때문에 굶는 건 절대 못하구 

밥 잘 챙겨먹으면서 다이어트 중인데 

시작한지 3주 되었고 170/71이야.. 

시작 몸무게 170/76.5 ㅋㅋㅋㅋㅋ 

역대 최고 몸무게 찍고 충격 먹었다..  

(재택근무 영향이 컸던 듯.. 재택근무 전 65키로 유지했어) 

 

나 목표 57인데 얼마나 걸릴까...? 

글고 57이면 적당히 마른 편 맞지?

[익인1]

나 지금 170에 55~6 왔다갔다하는데 엄청은 아닌데 말랐단 얘기 많이 들어 옷도 입고 싶은거 다 입고 57도 말랐을 듯