쓸데없이 혼자 정해진 틀이 있어 7시30분 이전 기상&아침>아침운동 8시~9시 출발>운동끝나고 11시 30분 점심>저녁은 4시반 이게 내 기본 틀임ㅜ(방학) 그래서 여기서 조금만 수틀려도 스트레스 받고 무조건 약속은 미리잡아야 내가 내 저 패턴을 쉬는 날이 되는 거니까 머리속에 약속날은 패턴이 바뀌는 날로 지정을 하는데 갑자기 일정이 생긴다? 패턴이 바뀌는거라 스트레스받고 힘듦ㅠㅠㅠ
| 이 글은 3년 전 (2022/8/01) 게시물이에요 |
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쓸데없이 혼자 정해진 틀이 있어 7시30분 이전 기상&아침>아침운동 8시~9시 출발>운동끝나고 11시 30분 점심>저녁은 4시반 이게 내 기본 틀임ㅜ(방학) 그래서 여기서 조금만 수틀려도 스트레스 받고 무조건 약속은 미리잡아야 내가 내 저 패턴을 쉬는 날이 되는 거니까 머리속에 약속날은 패턴이 바뀌는 날로 지정을 하는데 갑자기 일정이 생긴다? 패턴이 바뀌는거라 스트레스받고 힘듦ㅠㅠㅠ
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