한 달 동안 67 > 58 까지 뺐는데 생각보다 별로다 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

이 글은 3년 전 (2022/8/02) 게시물이에요

내 키가 큰 편이 아니라서 더 빼야 더 예뻐보이겠단 강박만 심해졌어 하루에 한 끼 이상 먹으면 속에서 안 받고 체하고 하루 사이에 0.2kg정도만 쪄도 불안하고 에휴...

	익인1 나도 똑같은데 위가 아작남 3년 전 익인1 소화불량이 진짜 심해졌어 3년 전
	익인2 몸무게로 따지는게 제일 의미없어 눈바디를 찍어... 제발.. 3년 전
	익인3 다시힘내서 42키로까지만 가자 3년 전 익인3 나도 70 42힘들었는데 달성하면 살것같다 3년 전 익인27 얜 뭐냐 3년 전
	익인4 건강하게 안빼서 그래 3년 전 익인4 42키로는 무슨..웨이트하면 눈으로 몸으로 변화가 보인다! 3년 전
	익인5 하루에 한끼만 먹은거야..? 건강 안좋아짐..지금부터라도 양 슬슬 늘리고 두끼는 먹어 어차피 굶어서 뺀거는 다 돌아옴.. 3년 전
	글쓴이 내가 알아서 할게... 한 끼 먹어도 제대로 챙겨먹고 반끼 씩 나눠서 먹기도 함 운동도 제대로 하고 있어... 걍 강박이 심해진 게 별로란 소리임 3년 전 익인6 요즘 다이어트 글에 훈수 오짐 3년 전 익인12 22 진짜루 ㅋㅌㅋㅋㅋ 3년 전 익인13 3 지 앞가림이나 잘하지 3년 전 익인16 4ㅋㅋㅋㅋㅋ 쓰니 알아서 잘 뺄 거 같다~ 3년 전
	익인7 맞아 ㅠㅠㅠ ㄹㅇ 강박 심해지더라...나도 1일 1식중인데 죽겠어요... 3년 전
	익인8 원래 뺀 직후가 제일 별로야 그무게 6개월 이상 유지하면 눈바디 훨 좋아짐 3년 전 익인8 운동 제대로 해도 쓰니처럼 먹으면 진짜 의미없는데.. 3년 전
	익인9 살 빼는 목적을 미용보단 건강에 중점을 두면 강박 좀 나아지더라!! 개인적인 경험이지만... 3년 전
	익인11 아니.. 어케함!ㅠㅠ?? 제발 알려주라 3년 전
	익인15 인뎡 3년 전
	익인17 어떻게 뺏어?? 3년 전
	익인18 쓰니 건강 나빠지니까 그렇지 ㅋㅋㅋ 뭔 훈수… 저러면 위 다상하고, 식이장애깉은 정신병 오시 딱임 3년 전 글쓴이 어 정신병 없고 식이장애 없고 위 개멀쩡함 3년 전 글쓴이 정량 이상 먹으면 문제가 있다고 느끼는 거지 정량 챙겨 먹으면 아무 문제 없음 3년 전 익인18 한끼이상 먹으면 체함 = 위 안좋음 0.2kg 이상 찌면 불안 = 식이장애 지름길 3년 전 익인17 어우 알아서 한대잖아 고나리 오지네 3년 전 익인18 ㅋㅋㅋㅋㅋ 에휴 됐다 걍 우리나라에 왜 프로아나 많은지 알겠음 3년 전 익인17 18에게 니가 사서 걱정할 일 아님 발 닦고 잠이나 자 3년 전 익인24 18에게 프로아나가 많든 프로아나운서가 많든 몬상관인데 니가 밥멕여줄끼가 3년 전
	익인19 시간지나면 다시 입맛돌고 적당히 유지하면서 건강해짐 3년 전
	익인20 그래도 그렇게 한달동안 노력한 의지가 대단한데?! 넘 스트레스 받지마 고생했어 3년 전
	익인21 대단하다 의지 3년 전
	익인22 원래 운동하고 탄수화물 먹어줘야 좋다더라 프로틴 쉐이크라도 챙겨먹어 3년 전
	익인25 나도 똑같은 몸무게에서 시작해서 지금 일주일 짼데 쓰니 의지가 대단하고 멋지다 3년 전
	익인26 나 49 달성했을 때 몸바디 너무 안예뻐서 화가나는거임 ㅠㅠ 진짜 고생했는뎅 그래서 홈트 30분을 진짜 안쉬고 창작동작 넣어서 땀뻘뻘나게 하니까 일주일만에 몸매 잡히더라 3년 전
	익인11 어떻게 하셨는지요.. 3년 전


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