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내 다이어트 기록 걍 독기임24

l조회 1654
이 글은 3년 전 (2022/8/02) 게시물이에요

내 다이어트 기록 걍 독기임 | 인스티즈 

내 다이어트 기록 걍 독기임 | 인스티즈 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 결과는 즐겁다 ^^
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익인1
왤케 잘 빠짐???
3년 전
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글쓴이
운동 식단 같이 해서 그런 거 같음!
3년 전
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익인2
와 ㄷㄷㄷㄷ
3년 전
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익인3
어우 멋져
3년 전
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익인4
매일 체중 줄이기 힘든데 대단
3년 전
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익인5
우와.. 짱이다
3년 전
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익인6
와 급찐급빠 아닌이상 단기간에 빼는거 진짜 힘든데 ㄷ
3년 전
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익인7
넘 멋져!!! 운동 뭐 하는거야??
3년 전
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익인8
우와 운동 하루에 얼마나 해?
3년 전
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글쓴이
나 운동 2~3시간?
3년 전
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익인9
혹시 무슨 운동해?? 유산소?
3년 전
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글쓴이
웨이트랑 유산소!
3년 전
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익인8
대단해,, 헬스장에서만?? 식단은 어떻게 먹어?
3년 전
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익인10
운동.. 이랑 식단 대강이라두 알고싶습니다
3년 전
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글쓴이
식단은 그냥 아침에 가볍게 요거트랑 과일 좀 먹고 점신에 샐러드랑 닭가슴살 아니면 고구마 닭가슴살이랑 통밀빵 이렇게 먹고 저녁에 스ㅔ이크 이렇게 마셔~
3년 전
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익인11
피티받어???.?..??
3년 전
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익인12
와 대박
3년 전
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익인13
캘린더에 활동량 어떻게 설정하는거야?
3년 전
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익인14
캘린더 아니고 아이폰에 헬스기능? 같음
워치끼고 운동하면 저렇게 활동량 나옴
삼성헬스도 저래
3년 전
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익인13
아하
나도 활동량 애플워치로만 보는데
아이폰 캘린더에 설정할 수 있는가 해서 물어봤어 고마워 !
3년 전
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익인15
진짜 멋있다 ㅎㅎ
3년 전
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익인16
와 운동을 2~3시간이나 하다니 멋있다,,, 난 10분만 해도 힘들어서 주저앉음 ,,
3년 전
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익인17
헬스가서 뭐뭐 해? 유산소
3년 전
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익인18
와 멋이ㅛ어 나도나도 쓰니 본받아야지 멋져 멋져🙏👏
3년 전
   
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