다이어트 너무 과하게 할 필요없는듯

내가 내 몸뚱이로 며칠간 실험을 좀 해봤는데 아침, 점심은 걍 평소처럼 먹은 다음에 저녁만 좀 덜먹고 자기 전에 홈트 30분하고 자면 유지될 때도 있고 오히려 빠질 때도 있닼ㅋㅋㅋ 아 물론 화장실도 잘 간 경우 포함해서 (유산균 필수!)

[익인1]

맞아 나 그래서 염분도 굳이 안뺌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안먹다 먹게되면 그게 더 안좋더라고

[글쓴이]

맞아 오히려 참으면 나중에 입이 터져버려서 와랄랄라 하더라공