규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
밥 먹으면서... 휴대폰 절대 하지마...
36
l
일상
새 글 (W)
1년 전
l
조회
2009
l
1
이 글은 1년 전 (2022/8/16) 게시물이에요
배불러도 계속 먹게됨 지루해도 그냥... 밥 먹는데 집중하셈... 내가 그렇게해서 살찜...ㅎ... 지금은 살 많이 뺏는데 가끔 입터질때 폰 보면서 먹어서 배불러도 그거 인식 못하고 계속 먹다가 정신차리고 보면 과식함
1
•••
이런 글은 어떠세요?
아 윈터 아이유댓글에 답글 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 5명 보는 중
멜론과 단감 합쳐진 맛이라는 과일.....jpg
이슈 · 13명 보는 중
광고
파워링크
지하철 좀 억지로 타지 말아라
일상 · 12명 보는 중
온수로 설거지를 해야하는 이유.jpg
이슈 · 39명 보는 중
포메 키우는 사람 vs 보더콜리 키우는 사람
일상 · 18명 보는 중
이제 한국에서 볼수없는 메뉴판 스타일
이슈 · 16명 보는 중
광고
파워링크
방탄 군백기에 입덕한 사람들 분노의 댓글들봐ㅋㅋㅋㅋ
연예 · 7명 보는 중
k패스 (알뜰교통카드) 이거 뭐야..?
일상 · 15명 보는 중
너무너무 예뻤던 프랑스 디자이너 자크뮈스 결혼식
이슈 · 25명 보는 중
나 본청 근무 공무원인데 이런 반바지 입고 출근 ㄱㄴ..?
일상 · 26명 보는 중
광고
파워링크
미국에서 퍼지고 있는 K-종교
이슈 · 1명 보는 중
아이유 트위티골든벨…..싱크로율 대박이다
연예 · 6명 보는 중
익인1
헙 그래서 요즘 살계속찌나....
1년 전
글쓴이
먼가... 지루해서라도 안 먹게되는듯 ㅜ
1년 전
익인2
오히려 밥 먹으면서 보면 더 적게 먹게 되지 않아......?
1년 전
글쓴이
나도 그렇게 생각했거든...? 휴대폰에 집중해서 먹는 속도가 느려지니까... 근데 집중하다보면 내가 얼만큼 먹었는지 모르니까 정량보다 더 먹게됨
1년 전
익인2
난 덜 먹게되던데...핸드폰하다가 배불러져서 멍때리면서 먹음....
1년 전
글쓴이
애초에 밥 먹을 때 폰 하면 소화불량 오고 양이 늘어난다는 글 본 적 있어서 나도 실천하는 거여서 사람마다 다르겠지 뭐
1년 전
익인26
33 난 약간 영화관에서도 집중하다보면 팝콘 한 입도 못 먹는 사람이라 그런가 영상 보다보면 배불러서 오히려 많이 안 먹게 되던데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 평소에는 개빨리 먹어서 엄마가 맨날 걱정하심
1년 전
익인3
헙 그러면 밥먹을때 그냥 아무것도 안보고 밥만먹나요??????
1년 전
익인4
맞아 밥 먹을때 밥에만 집중하라더라
1년 전
익인5
헐 난 밥 먹으면서 뭐 보면 천천히 먹게 돼서 금방 배부르던데..
1년 전
익인6
와 나도 그러는듯... 밥만 두시간 먹음 느릿하게.....
1년 전
익인7
맞아 그래서 배부른줄 모르고 계속 먹다가 폰 끄고 설거지하려고 일어나면 생각보다 너무 배불러서 깜짝놀람
1년 전
익인8
나는 휴대폰 만지는 데 집중해서 두 시간 넘게 깨작거리고도 반 공기 다 못 먹게 되더라...
1년 전
익인9
이거 연구결과도있어!! 식사할때 티비보면서 먹으면 더 먹게된다는!!ㅔ
1년 전
익인10
나 진짜 유투브 보다가 2시간 내내 먹음
1년 전
익인11
난 안봐도 많이 먹는데 보면서 큰일난다 진짜
1년 전
익인12
맞아 이거 실험도 했었엉 과자인가 무슨 간식 먹는 거였는데 티비 보면서 먹으면 훨씬 더 많이 먹게 된다고 하더라
1년 전
익인13
티비보거나 핸드폰 보면서 먹으면 만복감이 비교적 높아지긴 하는데 할당된 음식이 딱 정해지지 않는 경우는 더 먹을수도 있어서 문제인거야. 딱 정해지면 오히려 보면서 먹는게 만족감 측면에선 나아 천천히 먹으니까
1년 전
익인14
차피 먹을양 정해져있지 않아? 다들 덜어서 안 먹음..?
1년 전
익인15
22
1년 전
익인21
33
1년 전
익인30
44
1년 전
익인16
헐 나는 핸드폰 보면서 먹으면 더 안 먹게 되던데... 먹는 속도가 엄청 느려져서 포만감이 빨리 와
1년 전
익인17
쓰니말 맞음 이거 유명한 얘기지 않남?? 비만 예방의 기본 이런거보면 TV나 뭐 시청하면서 밥 먹지 말라고 함
1년 전
익인18
맞아 정신차리고보면 배터질거같음
1년 전
익인20
ㅇㅈ 맛도 잘 기억안남
1년 전
익인22
나 평소에 볶음밥하면 밥 3분의 2솥 때려넣고 볶거든? 남으면 아침에 먹으려고 근데 영상보면서 하염없이 먹었다가 다 먹음;
1년 전
익인22
그날 배 찢어지는 줄 알았어 자리에서 박차고일어났는데 폴더폰 처럼 그대로 허리 숙여짐
1년 전
익인24
헐 맞아 나도 혼자 밥 먹으면 무조건 폰 보면서 먹는데 먹을때는 모르다가 다 먹고 인나면 배 터질 거 같더라고 너무 많이 먹어서
1년 전
익인25
맞아 먹는거에 집중해야 더 맛있어 그래서 나 혼자 밥먹을때 유튜브 촬영한다는 생각으로 식감에 집중해서 먹는다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
익인27
헐 난 오히려 천천히 먹게돼서 금방 배부르던데..그래서 머 먹으면서 보면 음식 남길때 꽤 많음
1년 전
익인28
비슷하게 브이로그 먹방 이런 거 보면서 먹다보면 진자 물흐르듯 먹게되더라ㅠㅠㅠㄹㅇ
1년 전
익인31
헐 나두.. 계속 야금야금야금.. 다 먹으면 내가 언제 이만큼 먹었지 싶어..ㅠ
1년 전
익인32
아는데...안하기가 쉽지않아...
1년 전
익인33
난 천천히 소식하게되서 살빠짐...
1년 전
익인34
난 천춴히 먹다가 배불러서 안 먹어 원래 먹던 양보다 훨 적게 먹음
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
20대 직딩들아 37만원 결제 몇개월 할부로 함??
361
05.05 23:51
46946
1
일상
와 진짜네 경상도 빼고 다 졸려 잠온다씀ㅋㅋㅋㅋ
222
05.05 22:47
21807
2
이성 사랑방
남자 이정도 기장 장발 호야 불호야 잘생기면
188
2:58
21826
0
일상
3달 신입 연차 못쓰게했다고 오늘부러 그만둔대...
192
13:04
11941
0
야구
/
알림/결과
05.07(화) 선발 투수 안내
47
12:05
6208
0
한화
정노는진짜뭐지
17
1:04
4120
0
BL웹툰
너무 공한테만 뭐라 그래서 댓글 보기 싫다
41
11:06
4331
2
만화/애니
/
드림
🏐🐼<그대의 죽음은>
40
05.05 22:54
953
3
NC
박민우 얘기 나오면 맨날 끌올해서 봐줘야함
12
05.05 22:18
2387
0
메이플스토리
다들 바우처 뭐뭐 해줬니
11
2:11
486
0
SSG
애들아 나 초록유니폼 마킹 누구할까 너무고민돼
13
05.05 23:48
1048
0
롯데
아침부터 또 눈물 흘리는 사람 됨
11
11:13
3303
0
축구
진심 이젠 흥민이한테 걍 니가 제발 차 란 소리도 안나옴ㅋㅋㅋ
9
1:31
1371
1
해외거주
나 요즘 한국어 너무 못하는거 같아…
10
05.05 22:31
1577
0
T1
아니 애초에 경기일정이 랜덤이 아니라 이렇게 짜는게 맞는겨?
11
05.05 22:57
1494
0
어린이날 기념 과사 😝4040
15:55
1
0
친한 남자지인집에 집들이 가는거 가능해?
15:55
1
0
식당이나 카페에서 배터리 충전 해달라고 부탁드리는 거 민폐야?
15:55
1
0
얘드라 진비빔면 / 팔도비빔면 / 배홍동 중에 머가 젤 맛잇어
15:55
1
0
사친이 외로워해
15:55
1
0
전남친 결혼하네 큐ㅠㅠㅠ
15:55
1
0
아빠가 배민 쓸 줄 모른다고 피자 시켜주면 피자값 준댔는데 안줌..
15:54
3
0
불닭볶음면 ㅠ.ㅠ 까르보도 맵고 4가지 치즈도 매우면
15:54
6
0
이성 사랑방
애인한테 한.ㄴ 발언 하는 거 흔해?
15:54
5
0
소개팅에서 상대방이 정신병원 다녔었다고 말하는 이유가 뭘까
15:54
10
0
돈없는 자취생들ㅜㅜ 당장고기먹고싶을때 어캄?
3
15:54
11
0
첫사랑의 기준이 뭐야?
1
15:54
6
0
히피펌 대략 20만원정도면 한다? 아님 포기 한다?
15:54
5
0
디즈니 퍼즐!
15:54
5
0
친구가 나보다 공부 못 했는데 갑자기 명문대 붙으면 배 아파?
1
15:54
4
0
인스타 팔이피플의 물건을 구매하는 사람들은 진짜 그게 좋은 물건을 합리적인 가격에 ..
15:54
2
0
이런 화법 쓰는 애들은 뭐가 문제인거임?
1
15:54
12
0
이성 사랑방
/
연애중
어때보여 카톡
1
15:54
11
0
삼체 소설 재밌어?
15:53
3
0
인포 네임드들 닉네임 그만 외우고싶다
15:53
10
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
2
아일릿(ILLIT) - Magnetic
3
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
4
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
5
QWER - 고민중독
6
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
7
비비 (BIBI) - 밤양갱
전체 인기글
l
안내
5/6 15:52 ~ 5/6 15:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
생리할땐 역시 쨈지 한번 삶는게 최고다
18
2
일상
일본에서 말하는 히키 기준이래
16
3
연예
장원영 성인이니까 이제 속시원하게 말할수있음
21
4
이슈
성심당 초코소라빵 대참사.JPG
22
5
일상
나 엄마 꽃집 알바 중이거든? 어버이날이라서
2
6
일상
우리나라에서 살많이 찐사람 보기 힘든 이유가
8
7
이슈
후방주의) 게임 과몰입 플레이 하다가 도둑이 옴
10
8
이슈
데스파시토를 이기고 유튜브 조회수 1위가 된 그 영상
8
9
일상
지금 순위 낮은 팀 안타까워서 맘이 감..
5
10
이슈
요즘 PC방 밥 퀄리티..jpg
2
11
이슈
오늘 비오니까 에버랜드는 사람 없겠지
20
12
일상
흰색이 예뻐? 검정색이 예뻐? 4040
7
13
이슈
팬들 니즈 파악 잘했다고 소문난 아이돌 컨포
14
14
연예
핫플
정리글
르세라핌이 하이브-민희진 사건에 끼어들게 된 과정
45
15
이슈
라운드 숄더 있으면 생기는 신체 변형
19
16
이슈
친구가 토요일 10시에 만나서 놀자고 하면 무슨 뜻으로 생각해?.jpg
103
17
이슈
운동과 공부가 자존감 올라가는 이유,,,알아보는 달글
10
18
일상
엄마 아빠 이혼하고 엄마랑 살다가 엄마 말기암에 걸려서 돌아가셨는데
2
19
일상
도시락으로 갑자기 쌈밥 먹고 싶어서 쌈밥 쌌다
1
20
이슈
국무총리상 받은 빵 공예작품 퀄리티
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
5/6 15:52 ~ 5/6 15:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
생리할땐 역시 쨈지 한번 삶는게 최고다
18
2
일본에서 말하는 히키 기준이래
16
3
나 엄마 꽃집 알바 중이거든? 어버이날이라서
2
4
우리나라에서 살많이 찐사람 보기 힘든 이유가
8
5
흰색이 예뻐? 검정색이 예뻐? 4040
7
1
6
엄마 아빠 이혼하고 엄마랑 살다가 엄마 말기암에 걸려서 돌아가셨는데
2
1
7
도시락으로 갑자기 쌈밥 먹고 싶어서 쌈밥 쌌다
1
8
힙업되어도 약간 크기는 유전의 영역인가봐
1
9
나 되게 특이한거 하나있음 생일이 구구구구야
6
2
10
수원 vs 서울
7
4
11
코난 보는데 엄마가 또 만화 보냐고 혼낼라다가
5
4
12
너네 몇요일에 태어남?
8
6
13
공감능력이 지능이란 말 진짠가봄
4
14
삼성이 없으면 우리나라는 태국급, 현대까지 없으면 베트남급이래
3
15
자취익들아 사귀고 며칠후에 초대했어??
1
16
노래 좀 찾아줄사람 ㅠㅠ
17
마라탕 잘 알 들아 여기서 얼린두부? 그거 호칭 다른거 없어??
2
7
18
얘들아 멍줍 했는데
7
2
19
재밌어서 시간 가는줄 모르고 봤던 드라마있어?
8
20
요즘 미용실 마스크 벗어야 돼??
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위