나 뚱익인데 필테 다녀도 될까?

160-60인데… 복부랑 엉덩이에 살이 몰빵된 몸인데 

필테 다녀도 될까? 

 

자세교정으로 다니고 싶은데 보면 날씬한 사람만 다니는 것 같아서 ㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

ㄴㄴㄴ 아니야

[익인1]

나이도 20대-50대 천차만별

[익인2]

운동먼저 추천 ..

[익인2]

필테는 살빼는 게 아니라서

[익인1]

목적이 자세교정이라는데 ㄱㅊ지 않을까?

[익인2]

그런가.. 근데 나도 자세교정으로 필테하려다가 걍 살 먼저 빼고 필테해야겠다 생각했어서 ..!! 개인마다 다를수있겠다

[익인1]

나도 자세교정으로 요가랑 필테 다 해봤고 스펙은 통통인데 효과 좋았고 스스로 만족했었음 요가할 땐 붓기 빠지면서 목이랑 종아리 라인 정리되고 몸무게도 미세하게 줄긴 했었어

그래서 ㄱㅊ을거 같아!

[익인2]

1에게
오 그래 ?? 붓기 나 장난 아닐텐데... 알려줘서 고마어 !!

[익인3]

160에 60이면 해도됨... 65이상이면 헬스부터....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인4]

필테가면 날씬한사람 한둘이고 나머진 다 평범해 걱정안해도 됌 괜춘괜춘

[익인5]

뚱뚱한 사람도 많이 있었음

[익인7]

자세교정 목적인거면 ㄱ ㄱ 나 필테 거의
2년짼데 몸매 다 천차만별이고 막상하면 힘들어서 다른사람1도안보임

[익인8]

60이면 뚱뚱은 아니지않아..? 괜찮을 거 같아

[익인9]

뚱익도 아니고
다이어트목적이라면 헬스가 효과가 좋지만
자세교정 목적이라면 필테가 낫지

[익인10]

나 161에 59인데 필테 다니구 왕 잘해!

[익인11]

괜잖아유

[익인12]

그런가 현실적으로 보먄 난 비추라고 생각들던데 살때문에 자세를 잘 못따라하시더라고 잘 모르는 비전문가인 내가 봐도 엉성하고 자세 고쳐야할 부분이 많아보얐어 유연성이 좋으면 모를까 살집있어서 고민 많이 들 정도면 헬스가 나을듯