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와 굶는 다이어트 많이 하면 치질 생긴대...5

l조회 199
이 글은 3년 전 (2022/9/12) 게시물이에요

먹는 양이 줄어서 변이 대장속에 오래 머무르면서 수분을 계속 흡수 하니까 변이 딱딱 해져서 치질이 생기는거래...

다들 굶는 다이어트 하지 마 ㅠㅠ 그래서 의사가 말하길 절대 먹는 양 줄이지 말고 그냥 운동하는 양을 늘리래

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익인1
마저 안먹으면 그만큼 화장실 신호도 안오더라
나 입맛없어서 2주동안 점심겸 저녁 한끼만 먹었는데 바로 치질옴
3년 전
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글쓴이
웅... 그리구 이게 오래 지속 되면 대장암으로까지 번진대... 의사가 직접 말하니까 충격 먹고 더 이상 안해야겠다 다짐함
3년 전
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익인2
기초대사량 +200 ~400칼로리로 탄단지 비율 맞춰서 클린식 먹고 운동하는 정석 다이어트 하면 살도 빠지고 오히려 배달 음식같은거 먹을 때보다 화장실도 더 잘가!
3년 전
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글쓴이
웅 진짜! 오히려 그렇게 하는게 정말 건강하게 살 빠지고 좋은 몸 만드는 길!
3년 전
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익인3
개심하게 생겨…
3년 전
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